'Fiets eindelijk uit de schuur'
Achter de computer zitten, is nou niet echt mijn ding, dus een weblog bij houden… je snapt het al. Maar, het gaat goed. Heb nu een abonnement bij een leuke sportschool. Vindt het erg prettig daar, leuke en spontane mensen, die je ook motiveren, en een lekkere sauna, waar ik al een paar keer heerlijk van heb genoten na het sporten.
Speciale aanbieding, voor 12 weken, onbeperkt. Moet wel zeggen dat de “normale” abonnement ’s prijzen bij sportscholen best pittig zijn. Ben ook al een kleine 2 kilo kwijt, en dat terwijl ik ook af en toe in een van de lekkerste winkels van Nederland werk, (heerlijke Limburgse vlaaien, en luxe bonbons) al is afvallen voor mij niet het aller belangrijkste, dat is gewoon het feit dat ik me prettig voel, en het gevoel dat ik weet dat ik goed bezig ben, dat ik aan mijn conditie werk. Je weet gewoon dat het gezond is, en dat het zeker belangrijk is om te bewegen als je ook wat kilootjes wilt kwijtraken.
Heb ook al weer een keertje op de weg gefietst, op een zaterdag, toen er eindelijk even geen sneeuw lag, het was toen wel erg koud, om het vriespunt, heb daarna wel 1,5 uur in bad gelegen om op te warmen, want het lukte me niet meer warm te worden toen ik eenmaal thuis was. Maar het fietsen zelf ging me erg goed af, je merkt dan toch dat je het bijhoudt in de sportschool, de overgang van de winter naar weer op de weg fietsen is dan minder zwaar, en dat vind ik wel erg prettig.
Het volhouden gaat wel lukken, vaak alleen is het zo rennen met de tijd, ben altijd wel de hele week door actief met werk en kids e.d., en ik wil minimaal twee keer per week toch wel gaan.
De lessen in de sportschool beginnen vaak al om 19.00 uur, en dat is dan best vroeg, eten, opruimen, kids, maar heb gelukkig een lieve man, die me dan helpt zodat ik toch lekker kan gaan. En als ik de mogelijkheid heb ga ik ook wel eens in de ochtend, dat is dan ook goed te doen.
Ze zeggen wel eens, waar een wil is, is een weg, en de wil die is er wel, dus we gaan er gewoon voor.
Een ander voornemen wat ik had, was ook een studie volgen, al weet ik op dit moment even niet waar ik daar de tijd voor vandaan moet halen, dus dat laat ik voor nu nog maar even zitten, denk ik, al knaagt het wel. Maar te veel willen is ook weer niet goed voor mij, ik moet ook mijn rust momenten hebben.
Tot de volgende keer,
Groetjes Imelda.
Reacties
Hallo Imelda, Wat goed dat je weer bent afgevallen, maar belangrijker nog: dat je het naar je zin hebt met bewegen. Dat maakt alles zo veel makkelijker. Weet je, ik ben ook niet altijd een fan van de sportschool geweest, maar als je er lol in krijgt en zoals je zelf zegt, leuke mensen ontmoet, is het hartstikke leuk. De sleutel van lekker in je vel zitten is inderdaad tevreden zijn met jezelf. Wanneer je overgewicht hebt en daar niets om geeft, is het lang zo erg niet. Ik was in mijn anorexia periode broodmager, maar helemaal niet gelukkig. Terwijl ik toen toch veel wedstrijden won. Bewegen en sporten zorgt er gewoon voor dat je lekker in je vel komt te zitten en je tevreden bent met jezelf. Daar draait het om. Dat je er ook nog bij afvalt, is mooi meegenomen, toch? Wat goed ook dat je alweer op de weg hebt gefietst. Was het niet glad. Ik ben net met de meiden van de ploeg naar Spanje geweest, dus zelf ook weer wat kilometers in de benen. Heel veel succes met al het sporten en ik ben trots op je! Groeten, Leontien.
Leontien van Moorsel, 04 maart 2010
hai Mel, ben trots op je!!! Hou vol!
annemieke, 14 februari 2010