Ik moet mijn drive terug krijgen!
Mijn doel? had ik een doel dan? Oh ja eerlijk gezegd was ik het even kwijt, dat blijkt omdat gisteren de diëtiste zei dat ik 3 ons was aangekomen, niet veel maar dat was natuurlijk niet de bedoeling, juist nu ik zo dicht bij die 10 kilo gewichtsverlies ben.
Maarja ik was effe van het padje af, de diëtiste probeerde te achterhalen waar het aan zou kunnen liggen maar de antwoorden wist ik natuurlijk wel, ze vond dat ik het goed onder woorden kon brengen waar het aan lag, maar dat weten we eigenlijk allemaal van onszelf (als we eerlijk zijn).
Natuurlijk zijn sperziebonen lekker maar chocolade is lekkerder (hoe kan dat nou), natuurlijk is sporten goed maar lekker op de bank is ook leuk, natuurlijk moet je eten wat over is gelijk wegdoen en niet nadat je genoeg gegeten hebt alles uit de pan pikken, en ga zo maar door.
Volgens de diëtiste moet je 1 jaar uittrekken voor alle gedragsveranderingen, maar kan een mens zicht wel veranderen? Het is net als in een relatie je kunt jezelf aanpassen maar veranderen?
Maar op de één of andere manier moet ik toch die "drive" weer terugkrijgen want ik zal toch zeker onder die 3 cijfers komen.
Natuurlijk nu ik bijna die 10 kilo kwijt ben en weer wat lekkerder in mijn vel zit, verslap je wel eens even, maar dat even heeft nu lang genoeg geduurd.
Waar deed ik het allemaal voor, juist voor mijn gezondheid (erg belangrijk) dus ik zie de draad wel liggen maar nu weer oppakken en doorgaan, mijn gevoel zegt dat het wel weer gaat lukken, dus weer positief er tegenaan en die 3 onsjes eens snel zien weg te werken.
Wordt vervolgd!!!!
Groetjes en keep up the good spirit.
Carla
Reacties
ha die Carla, je laat je je toch niet uit het veld slaan door die drie onsjes he? Pak de draad weer snel op en dan kan je de volgende keer bij de dieetiste lachen om die onsjes en je dipje. Ga zo door je bent en kanjer. Groetjes Irene
irene, 01 juli 2010
He Carla
Och even een dipje kan de beste overkomen. Gelukkig weet je zelf hoe het komt en wat je er aan moet gaan doen. Ik weet dan ook zeker dat het je weer gaat lukken dat draadje op te pakken. Jammer dat Amersfoort zover van jou vandaan is anders had ik een goeie tip gehad over bewegen.
Je gezondheid dat is waar je het vooral voor doet dus keep up the spirit
groetjes
madelein, 08 juni 2010
Beste Carla, goed dat je de draad weer hebt opgepakt! Het is normaal om af en toe een terugval te hebben. Maar daar kun je alleen maar van leren. Je hebt zelf een beslissing genomen om iets te veranderen en je bent gemotiveerd. Dan ben je al heel goed op weg! Zoals je zelf al zegt: keep up the good spirit!
Redactie Leontien.nl, 28 mei 2010