Artikelen

• 

  Vrouw parkeert beter

  Wat denken die mannen wel niet, met al hun commentaar op onze parkeerkunsten? Wij kunnen het beter! Echt waar. Dat is zelfs wetenschappelijk bewezen. Dus niet meer zo onzeker en gewoon lekker parkeren, die wagen van je. Want wat hij ook zegt: zo goed kan hij het echt niet.

     
• 

  Volop beweging in de webshop

  Uit de vele reacties die we ontvangen, maken we op dat de webshop in de smaak valt. Bovendien blijkt dat men te spreken is over het draag- en bewegingscomfort van de (sport)kleding, én de snelle levering van de bestelde producten. Dat is goed nieuws.

     
• 

  Go bootcamp!

  Wil je eens een keer wat anders dan sporten in die muffe sportschool, of in je eentje een rondje door het park hollen? Word dan lid van The Bootcamp Club! Op verschillende plekken in Nederland worden lekker pittige bootcamp trainingen gegeven; trainingen voor het hele lichaam. Lekker buiten, goed voor je conditie én je spieren.

     
• 

  Droge winterhuid

  Het lijkt erop dat de winter nu dan echt begonnen is. Je huid is daar niet zo blij mee: hoewel je misschien een heel normaal type huid hebt, kan die in de winter toch droger en trekkeriger aanvoelen. En je lippen kunnen sneller barsten. Zelfs als je gewoon dagcrème en lippenbalsem gebruikt. Hoe kun je die droge huid en lippen verhelpen of vermijden?

     
• 

  6 stiekeme dikmakers

  Ook al let je ontzettend goed op je eetgewoontes en probeer je niet aan te komen of zelfs af te vallen, toch kun je plots ineens een paar kilo zwaarder zijn. Je begrijpt er niets van, want je deed zo je best om verantwoord te eten. Misschien ben je wel in een van de zes stiekeme dikmakers gestonken...

     
• 

  Lopen tijdens reclame

  Wil je eigenlijk wel sporten, maar kom je de bank zo moeilijk af als je er 's avonds eenmaal op neer geploft bent? Probeer dan eens tijdens de reclameblokken te wandelen op de plaats. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat je daarmee net zoveel calorieën verbrandt als met wandelen op een loopband of in het bos.

     
• 

  Een lesje nagellezen

  Hoe gezond je bent, kun je voor een deel aan je nagels zien. Heb je een gelige of een blauwige gloed over je nagels, of brokkelen ze snel af? Dan zou je een kwaaltje onder de leden kunnen hebben. Negen nagelkwalen en wat ze kunnen betekenen op een rijtje.

     
• 

  Platvoet door hakken

  Ze zijn zo mooi, pumps of laarzen met hoge hakken. Dat ze niet heel goed zijn voor je voeten, had je zelf natuurlijk al wel kunnen raden. Nu is dat ook uit onderzoek gebleken: van hoge hakken krijg je platvoeten. Maar er is goed nieuws: de oplossing is nabij!

     
• 

  Slank & Fit Interview

  Een interview met Marit, een deelneemster aan het Slank & Fit Plan vanaf dag 1. We bespreken haar ervaringen en haar moeilijke momentjes.

     
• 

  10 anti-snottertips

  De hele winter al loopt iedereen te hoesten en te proesten. Heb je ook zo genoeg van die rondwarende virussen? Hier vind je tien simpele tips om een zoveelste verkoudheid te voorkomen!

     
• 

  Donkere kringen

  Sommige mensen hebben wallen, andere mensen hebben donkere kringen onder de ogen. In de zomer, als je gezicht lekker bruin is, vallen die kringen niet zo op. Maar met dit sombere winterweer is je gezicht hartstikke wit en kun je door de donkere kringen het gevoel hebben dat je er slecht, zelfs ziek uitziet. Gelukkig is er wat aan te doen!

  Reageer (1)  
• 

  Biologisch gezonder?

  Is biologisch eten echt gezonder? Dat wordt natuurlijk vaak gezegd, zeker door mensen die reclame maken voor biologisch eten. Maar zitten er echt meer voedingsstoffen en minder slechte stoffen in biologische producten? Voedingsdeskundigen uit Engeland en het Franse Voedselveiligheidsagentschap AFSSA zochten dat uit.