Resultaten voor "groente"

• 

  Samen eten gezond

  Met het hele gezin aan tafel eten is niet alleen gezellig, het is ook nog eens goed voor je gezondheid en zeker voor die van je kinderen. Zelfs als je het maar twee keer per week doet. Het verbetert de eetgewoonten. En dan hebben we het niet over de tafelmanieren, maar over wát jullie eten.

     
• 

  Makkelijk meer groente

  Van veel groente en fruit word je niet alleen gezond, maar ook gelukkiger, schreven we eerder al op deze website. Fruit eten is hartstikke lekker, maar groente... Om daar genoeg van te eten is nog wel eens lastig. Daarom zes tips om makkelijk extra groente binnen te krijgen.

     
• 

  Fruitfans gelukkiger

  Eet je veel groente en fruit? Dikke kans dat je dan een stuk gelukkiger bent dat je buurvrouw die dat niet doet. Veel groente en fruit eten lijkt je geluksgevoel namelijk een boost te geven.

     
• 

  Eet jezelf jong

  Wie wil er nou niet zo lang mogelijk jong blijven uitzien? En dat kan al heel eenvoudig, door te weten wat je eet. Want van sommige voedingsmiddelen blijf je extra jong. Dit zijn er twintig op een rijtje.

     
• 

  Noem groente anders

  Je kind voldoende groente laten eten blijft voor veel ouders een groot probleem. 'Lust ik niet', roepen ze al, nog voor ze je heerlijke worteltjes geproefd hebben. Nu hebben ze in Amerika een grappige ontdekking gedaan: door die wortels een coole naam te geven, eten kinderen er ineens veel meer van!

     
• 

  Eet je huid mooi

  Je bent wat je eet. Wist je dat dat vooral geldt voor je huid? Dat je van chocolade of frietsaus pukkeltjes kunt krijgen weten de meeste vrouwen wel. Maar dat veel meer voedingsmiddelen een grote invloed op je huid hebben, is veel onbekender. De 10 slechtste happen voor je huid.

     
• 

  Kind aan de groente

  Groente is niet alleen gezond voor jou, maar ook voor je kind. Dat weet je natuurlijk heel goed. Word je er daarom ook zo wanhopig van als de jouwe weer eens heel hard 'Lust ik niet!' roept als je wat liefdevol klaargemaakte groente op zijn of haar bordje schept? Hier zeven trucjes om je kind toch groente te laten eten.

     
• 

  Biologisch gezonder?

  Is biologisch eten echt gezonder? Dat wordt natuurlijk vaak gezegd, zeker door mensen die reclame maken voor biologisch eten. Maar zitten er echt meer voedingsstoffen en minder slechte stoffen in biologische producten? Voedingsdeskundigen uit Engeland en het Franse Voedselveiligheidsagentschap AFSSA zochten dat uit.