Zoekresultaten voor: hormonen

• 

  Cellulitis aanpakken

  Sinaasappel of perzik? Als het om de huid gaat zullen de meeste vrouwen kiezen voor de perzik want de putjes van een sinaasappel zijn niet erg aanlokkelijk.

     
• 

  Vrouwen voelen zich sneller schuldig door overwerk

  Vind jij het ook zo moeilijk om werk uit je hoofd te zetten? Uit Canadees onderzoek blijkt dat een telefoontje of e-mail van de baas na werktijd vrouwen meer stoort dan mannen. Ook krijgen ze een groter schuldgevoel door overwerk.

     
• 

  Tips om je oestrogeen in balans te houden

  Het hormoon oestrogeen zorgt voor een mooie gezonde huid, emotioneel evenwicht, sterke botten en nog veel meer. Daarom is het belangrijk je oestrogeenpeil in balans te houden.

     
• 

  Hoog cholesterol, wat zijn de risico's

  Een te hoog cholesterolgehalte is vaak het gevolg van een verkeerd eetpatroon. Kijk er mee uit, want het is gevaarlijk voor je gezondheid.

     
• 

  Hoe gezond zijn bananen?

  Bananen staan, net als aardappelen, onterecht bekend als dikmakers. Een banaan levert snel energie en bevat mineralen die een belangrijke rol spelen bij het doorgeven van prikkels in het zenuwstelsel en bij de regeling van de bloeddruk. Bovendien helpen ze tegen een kater en, raar maar waar, tegen wratten.

     
• 

  Hoe een winterdepressie ontstaat

  Een winterdepressie heeft toch met lichttekort te maken? Dat klopt, maar er zijn meer factoren die de winterblues beïnvloeden.

     
• 

  Je weerstand verhogen, kan dat eigenlijk wel?

  Help je verminderde weerstand! Of, dit middel zal je weerstand verhogen! Je wordt in deze tijd van het jaar platgegooid met dit soort commerciële leuzen. Maar in hoeverre zijn ze waar? En wat is je weerstand nu eigenlijk precies. Arts Wim van Donselaar geeft antwoord op 10 veelgestelde vragen.

     
• 

  Meer bewegen vermindert kans op borstkanker

  Per jaar komen er 12.500 nieuwe borstkankerpatiënten bij en slechts bij 5% daarvan is erfelijkheid de belangrijkste oorzaak. Een levenswijze die de kans op borstkanker uitsluit, bestaat helaas niet. Maar door je leefgewoonten aan te passen, kun je wel de kans op borstkanker te verminderen.

     
• 

  Overtollige waterkilo’s zijn eenvoudig te lozen

  Vochtretentie kan zorgen voor een opgeblazen en lusteloos gevoel. Gelukkig kun je overtollig watergewicht eenvoudig elimineren binnen een korte tijd.

     
• 

  Sneller een verzadigd gevoel door sporten

  Joggen, fietsen of dansen houdt je niet alleen fit. Nieuw onderzoek toont aan dat sporten er ook voor zorgt dat je sneller vol zit, waardoor je minder gaat eten.