Sportbroeken en hardloopbroeken Sportshirts in frisse kleuren Veilig op je fiets met een fietshelm! Gezond nieuws Leontien Ladies Run: jouw hardloopdoel? Sporten wordt een stuk leuker als je er een doel aan verbindt, bijvoorbeeld een 10-kilometerloop. In september organiseert Leontien een Ladies Run op haar eigen hardlooproute. Wordt dat jouw doel na de zomervakantie? Lopen tijdens reclame Wil je eigenlijk wel sporten, maar kom je de bank zo moeilijk af als je er 's avonds eenmaal op neer geploft bent? Probeer dan eens tijdens de reclameblokken te wandelen op de ... Aantal mensen met gevaarlijk overgewicht verdubbeld Het aantal veel te dikke mensen is sinds 1980 bijna verdubbeld. Dat blijkt uit een internationale studie die in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet werd gepubliceerd. De ... Ideale verbranding, pittige oefeningen Natuurlijk is sporten en trainen leuk, maar we willen ook graag succes van onze arbeid zien. Of het nu een aantal pondjes verliezen is, of meer spieren kweken; calorieën ... Meer berichten Gezonde berichten over eten, sporten en gezondheid. Nieuwe dagboekberichten Attje: Ik wil graag weer een gezond gewicht en ... Gisteren ging bij ons om 03.40 uur al de wekker, omdat manlief aan de fietselfstedentocht ging meedoen. Hij moest om 05.24 starten. Zelf zette ik de wekker daarna om ... meer Hallo Atje, flink dat je in de regen naar Bolsward bent gefietst. Ik heb gisteren ook de ... Miriam: Ronde van Tirol 15-22 juni 2013 Op een mooie pinksterdag, lalalalala..... Vandaag met Leo een schitterende route gefietst in het Land van Maas en Waal. Over dijken met bermen vol wuivend fluitekruid ... meer heb je niet nodig. Je hebt kei goed gefietst. Dorientje: gezonder eten, meer sporten en daardoor ... Vandaag samen met de WOWS gefietst voor het goede doel van een dame uit onze ploeg. Ze gaat Alpduez voor de 3e keer fietsen dus daar moesten wij ons laten zien. Omdat ... meer Geef Dorientje een steuntje in de rug Ga naar alle dagboeken