Sportbroeken en hardloopbroeken Sportshirts in frisse kleuren Veilig op je fiets met een fietshelm! Gezond nieuws Smul met minder calorieën Iedereen heeft tussen de maaltijden door of in de avonduren weleens trek in een lekkere snack. Vaak zitten deze hapjes echter vol met veel calorieën. Zonde, zeker als je al een tijdje aan de lijn denkt. Gelukkig zijn er ook smaakvolle ... Zo kun je mozzarella, feta en olijven het beste bewaren Lekker zo’n broodje mozzarella met tomaat, basilicum en pesto. Maar wat doe je met die overgebleven halve bol mozzarella. Of een half blok feta? In ieder geval niet weggooien… Leontien Ladies Run: jouw hardloopdoel? Sporten wordt een stuk leuker als je er een doel aan verbindt, bijvoorbeeld een 10-kilometerloop. In september organiseert Leontien een Ladies Run op haar eigen hardlooproute. ... Bewegen met een baby aan boord Waarschijnlijk is bewegen het laatste dat in je opkomt wanneer je hoogzwanger bent. Het liefst plof je op de bank met de opgezwollen enkels op een zacht kussen. Toch biedt sporten ... Meer berichten Gezonde berichten over eten, sporten en gezondheid. Nieuwe dagboekberichten Vera: De Galibier en de Alpe d'Huez beklimmen ... Wat heb ik een respekt voor die Elfstedentocht rijders. Gisteren heb ik er zelf 172 getrapt, we zijn naar Scherpenheuvel gefietst en terug uitereraard. Qua conditie ... meer Miriam en Attje geven Vera een steuntje in de rug Ans : Het trainingslogboek van Ans Woensdag avondrit gefietst met de WOWS Gezellig kletsend over het Pinksterweekend. waarin vele verschillende activiteiten zijn gedaan. Mooi dat iedereen tijdens het ... meer Miriam en Dorien geven Ans een beloning Linda: 11-stedentocht uitrijden ik HEB HEM UITGEREDEN! WAT WAS HET LEUK! WEL VEEL REGEN VOORAL DE LAATSTE 100KM WAS REGEN, REGEN EN NOG EENS REGEN. MAAR WAT EEN LEUKE SFEER EN BEN TOCH WEL EEN BEETJE ... meer Elly 22 mei 2013 - 22:50: Super, Linda proficiat!!... Heel knap. En bedankt voor je reactie. Wij ... Ga naar alle dagboeken