Sportbroeken en hardloopbroeken Sportshirts in frisse kleuren Veilig op je fiets met een fietshelm! Gezond nieuws Producten om van te houden Wie een gezond leven nastreeft, weet het als geen ander. Sommige producten zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens erg goed voor je spieren, hart en cholesterol niveau. Wij hebben voor jou enkele van deze producten op een rijtje gezet en de ... Sport soms ongezond Sporten is gezond, maar niet altijd! Mensen die te veel en te lang sporten, kunnen zomaar een stuk minder gezond zijn dan mensen die niet sporten. Gematigd sporten is het ... Leontien Ladies Run: jouw hardloopdoel? Sporten wordt een stuk leuker als je er een doel aan verbindt, bijvoorbeeld een 10-kilometerloop. In september organiseert Leontien een Ladies Run op haar eigen hardlooproute. ... Een lijf als Doutzen Vraag jij je ook altijd af hoe fotomodellen als bijvoorbeeld Doutzen Kroes hun lichaam in zo'n geweldige conditie houden? De meesten werken er keihard voor. Ze sporten zich suf en ... Meer berichten Gezonde berichten over eten, sporten en gezondheid. Nieuwe dagboekberichten Anja: Op gewicht blijven!!! Na een aantal dagen ziek te zijn geweest en heel weinig heb gegeten,hield weinig binnen gaat het vandaag weer beter,zodat ik weer met Barre3 oefeningen ben begonnen,dat ... meer Geef Anja een steuntje in de rug Trudy: ik wil 10 kg afvallen Ik ben een tijdje afwezig geweest, maar wil het hardlopen/fietsen weer oppakken. Ik voelde me er zo goed bij maar door werk en studie (opleiding sportmasseur) schoot ... meer Anja geeft Trudy een steuntje in de rug Vera: De Galibier en de Alpe d'Huez beklimmen ... Wat heb ik een respekt voor die Elfstedentocht rijders. Gisteren heb ik er zelf 172 getrapt, we zijn naar Scherpenheuvel gefietst en terug uitereraard. Qua conditie ... meer Miriam en Attje geven Vera een steuntje in de rug Ga naar alle dagboeken