Dagboeken

• 

  Marianne:

  

  5 kilo afvallen en meer fietsen/spinnen

  Ik doe aan wielrennen,niet echt fanatiek heb altijd wel een reden om niet te kunnen, geen tijd of ...
• 

  Esther:

  

  Ik wil bij stress geen vreetbuien krijgen

  De laatste anderhalf jaar ben ik 10 kilo aangekomen, en dan vooral vet op plaatsen waar het vroeger ...
• 

  kim:

  

  gezonder leven en minder rommel eten

  Om minder kans op hart en vaatziekten te hebben en voorbeeld voor het dochtertje te zijn.
• 

  Boaike:

  

  7 a 10 kilo afvallen

  Ik pak vaak tussendoortjes. De normale maaltijden gaan wel goed. Mijn gewicht mag wel omlaag. Ik ...
• 

  Miranda:

  

  8 kilo afvallen

  Nou heel makkelijk; ben een jr geleden bevallen van een super mooie dochter maar heb mijn lichaam ...
• 

  Angelique:

  

  5 kilo afvallen

  Doel 1: ik voel me beter/fitter als ik 5 kilo lichter ben. Doel 2: ik sport veel en dat gaat met ...
• 

  Toos:

  

  minstens 3 kilo afvallen

  Ik wil een beter BMI bereiken en een betere conditie krijgen
• 

  B:

  

  10 kilo afvallen

  gezond eten. nu overgewicht
• 

  Marie-Louise:

  

  3kg afvallen

  De december kilootjes moeten er af.
• 

  Petra:

  

  In mijn skibroek passen

  Ga binnenkort op wintersport en wil mijn skibroek weer dicht krijgen. Conditie is bagger dus alle ...