Dagboeken

• 

  Gonny:

  

  conditie verbeteren,en min 5kg afvallen

  ik heb een cursus hard lopen gedaan ,en wil dit volhouden,maar mis soms de motivatie om door te ...
• 

  F:

  

  ik wil minstens 15 kilo afvallen

  ik wil mijn doel bereiken omdat ik me weer mooi en geweldig wil voelen.
• 

  Karin:

  

  3a 4 kilo

  ik wil wat vet verbranden Ik fiets thuis een op de sportschool Ik wil voor de zomer wat ...
• 

  Joke:

  

  Ik wil 6 kilo afvallen

  Omdat ik door spanning en stress ben gegroeid
• 

  Martine:

  

  5 kilo afvallen

  Last van darmen en buik
• 

  Il:

  

  4 a 5 kilo afvallen

  dan zitten mijn broeken beter :-)
• 

  Genevieve:

  

  20 kilo afvallen

  Het is beter voor mijn gewrichten en botten en er strakker in het vel zitten.
• 

  Astrid:

  

  Ik wil graag minstens 5 kilo afvallen

  Ik ben vanaf januari 2011 aan het lijnen geweest, biamed-dieet via de dietiste. Al snel best veel ...
• 

  Jolie:

  

  Nog 3 kilo afvallen voor 5 februari 2012

  Ik wil nog graag 3 kilo lichter zijn wanneer ik de 18,5 km ga hardlopen in Apeldoorn 5/2/2012
• 

  Hester:

  

  Ik wil naar een gezond gewicht en daarop blijven.

  Door stress en verkeerd eten ben ik veel te zwaar. Door weer gezond te eten en voldoende te ...