Dagboeken

• 

  LIJNTJE:

  

  minstens 5 kilo eraf in deze 6 weken

  door o.a. ziekte het afgelopen jaar niets aan beweging gedaan.,zelfs niet gefiets. Ben 72 jaar,weet ...
• 

  Sandra:

  

  zeker op gewicht blijven

  Twee jaar geleden ben ik begonnen bij de sportschool met bodystep, pump en attack en ben daar 20kg ...
• 

  Roos:

  

  5kg afvallen

  ik wil dit omdat ik me dan beter voel
• 

  Karin:

  

  15 kilo afvallen

  Veels te zwaar, fiets/sport heel veel, maar kom de berg niet lekker op! Krijg altijd enorme honger ...
• 

  Mariëlle:

  

  10 kilo afvallen en het eraf houden

  Flink wat kilo's afvallen en het resultaat ook behouden. Ben veel te zwaar bmi 30 en heb last met ...
• 

  Jozina:

  

  15 kilo afvallen

  mijn doel is 15 kilo afvallen, ik wil dit bereiken zodat ik me weer fitter gaat voelen en mijn ...
• 

  kaatje:

  

  5 kilo afvallen

  afvallen en gezond leven
• 

  Mariette:

  

  Het trainingslogboek van Mariette

  Hallo, Na tijden een beejte alles te hebben verslonzen, wil ik naast afvallen een aantal ...
• 

  suus:

  

  8 kilo afvallen

  sportieve presatie neer zetten zonder blessures
• 

  trudie:

  

  8 kilo afvallen

  ik ben al een paar jaar te zwaar, en krijg het er zo niet af. Ben in de overgang. misschien als ik ...