Dagboeken

• 

  B.:

  

  Onder de 90 kilo komen

  Sinds de geboorte van mijn kinderen ben ik ruim 20 kilo zwaarder geworden. Het zit me in de weg ...
• 

  Monique:

  

  Ik wil een betere conditie krijgen

  Vijf weken geleden ben ik gestopt met roken! Een mooi moment om aan mijn conditie te gaan werken en ...
• 

  Marieke:

  

  Het trainingslogboek van Marieke

  Ik ben 19 jaar. Ben dol op hardlopen. De 5 kilomter houd ik nu vol. Uiteindelijk zou ik graag een ...
• 

  mmichelle:

  

  20 kilo afvallen.

  Ik merk dat ik het laaste jaar onwijs veel ben aangekomen. En weeg bijna 80 kilo. Terwijl ik pas 17 ...
• 

  amy:

  

  Ik wil graag 8 kilo afvallen

  Mijn Doel : 8 kilo afvallen. Motivatie : Ik train 3x in de week sport handbal. Hardlopen 2x in de ...
• 

  Fieke:

  

  Het trainingslogboek van Fieke

  Ik fiets (wielrennen/veldrijden/MTB) nu als recreant zo'n 3 jaar. Sinds kort zit ik bij een dames ...
• 

  Rikkie:

  

  Op gewicht blijven en vooral genieten

  De laatste maanden ben ik maar liefst 24kilo afgevallen en ik heb nu het voor mij magische gewicht ...
• 

  Linda:

  

  Het trainingslogboek van Linda

  Veel mensen hoor ik zeggen dat wielrennen en hardlopen sporten zijn die niet goed samen gaan. Ik ...
• 

  Raisa:

  

  ik wil mensten 5 tot 20 kilo afslanken

  ik wil mensten 20 kilo vermageren en ik weet dat ik dat kan ik wil ook minder snoepen gezond ...
• 

  Jim:

  

  Het trainingslogboek van Jim

  oke, ik ben jim. 13 jaar en ik woon in hellevoetsluis. ik rijd wedstrijden voor de ploeg PRC delta ...