Dagboeken

• 

  riny:

  

  5 kilo eraf

  sport veel ( 3x spinning) per week. (1-2 hardlopen) blijft dezelfde gewicht houden. snoep niet eet ...
• 

  Eveline:

  

  Ik wil minstens 10 kilo afvallen

  3 jaar geleden ben ik bijna 20 kilo afgevallen en voelde me daardoor veel beter. Inmiddels zitten ...
• 

  Anouk:

  

  Het trainingslogboek van Anouk

  Anouk
• 

  wilma:

  

  Het trainingslogboek van wilma

  heb vorige zomer een racefiets gekocht om te gaan toeren op het werk zijn een paar colega,s die ...
• 

  Wiete:

  

  Het trainingslogboek van Wiete

  Mijn naam is Wiete (29) en ik ben vorig jaar begonnen met wielrennen. Ik wil graag kijken waar mijn ...
• 

  Laurens:

  

  Het trainingslogboek van Laurens

  Vorig jaar heb ik mn eerste racefiets op de kop getikt en sindsdien direct met het 'wielervirus' ...
• 

  Elaine:

  

  Meer bewegen en mijn strakke buik/benen weer terug

  Door verandering van baan ben ik niet persé aangekomen, maar mijn lichaam is wel veranderd. Door ...
• 

  joyce:

  

  Het trainingslogboek van joyce

  Ik ben Joyce Vijverberg en wielrennen was vroeger van kinds af aan mijn passie. Na jaren heel wat ...
• 

  Janie:

  

  Het trainingslogboek van Janie

  Vorig jaar ben ik begonnen met hardlopen. Dit omdat ik psychische klachten heb.Ik ben vanaf niets ...
• 

  stefany:

  

  ik wil 5 kg afvallen

  Ben de laatste tijd snel aangekomen en voel me prettiger als het een paar kg minder zijn.