Het doel van saskia:

minstens 10 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 29-12-2011

ik wil minstens 10 kilo afvallen en hopen dat ik dan minder last van mijn rug heb.

Word supporter van  saskia  
 

Dagboek

  • 5-2-2012
     8,0
     

    Vandaag de verjaardag gevierd van mijn dochter, stukje taart op, heb er van genoten, voor de rest niets. Morgen weer er tegenaan.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • iris geeft saskia een beloning
    • Dorien 6 februari 2012 - 7:51:

      Nog gefeliciteerd met je dochter. Een dagje zondigen moet kunnen. Groetjes Dorien

     
  • 4-2-2012
     8,0
     

    in plaats van het hardlopen, nu wezen schaatsen, het was weer super, wel een glaasje gluhwein op maar dat had ik wel verdiend ;)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • iris geeft saskia een beloning
     
  • 3-2-2012
     7,5
     

    vanochtend wezen tennissen, het hardlopen wordt nu sneeuwploeteren, ook wel leuk.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-2-2012
     7,5
     

    Vandaag allemaal lekkere dingen in huis gehaald, en morgen een taart bakken voor de verjaardag van mijn dochter. Hopelijk gaat het lukken om van alles af te blijven, ga hard mijn best doen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • iris en steven van den Hoek geven saskia een steuntje in de rug
    • tessa van den Hoek geeft saskia een beloning
     
  • 1-2-2012
     8,0
     

    Vandaag weer wezen joggen met Esmee, koud maar het ging wel lekker.
    Daarna Es aan de warme chocomelk en ik aan de muntthee;) hopelijk vrijdag of zaterdag schaatsen ;)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • miranda en iris geven saskia een beloning
     
  • 30-1-2012
     7,5
     

    Voor het eerst in het donker wezen joggen, en met sneeuw, het ging helemaal niet, vind het overdag toch een stuk leuker. Woensdagmiddag maar weer.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • tessa van den Hoek geeft saskia een steuntje in de rug
    • saskia 1 februari 2012 - 20:04:

      Vanmiddag weer wezen joggen met Esmee, ging inderdaad weer een stuk beter. Daarna Es aan de warme chocomelk, ik aan de muntthee;) nu duimen dat we vrijdag of zaterdag kunnen schaatsen.

    • iris 30 januari 2012 - 22:11:

      Het is toch goed om alles uit te proberen, volgende keer gewoon beter

    • hennita 30 januari 2012 - 21:43:

      Kwestie van wennen sas! En bij de kieviten komen veel gezelliger

     
  • 29-1-2012
     8,0
     

    vandaag op de fiets naar de stad geweest, was best wel koud, alvast maar een beetje trainen voor de LLride ;) stond al voor de toonbank bij V&D voor een panini met kruidenkaas had zo'n trek na de fietstocht.
    Toch maar gewoon een meergranen pistoletje gekocht zonder beleg.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2012
     8,0
     

    vanochtend weer met mijn dochter wezen hardlopen, 3x6 min. en het lukte.
    Wat gaaf om te merken dat je het dus vol gaat houden na een paar weken.
    De eerste keer haalde ik nog niet de 12x1 min.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • tessa van den Hoek en iris geven saskia een steuntje in de rug
    • Dorien geeft saskia een beloning
     
  • 27-1-2012
     8,0
     

    Niet zo heel veel trek in nasi met saté, lekker mosselen eten, alleen de sausjes en stokbrood laten staan. Maak er wel een salade bij.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Anoek 27 januari 2012 - 19:52:

      Hoi Saskia,

      lekker mosselen! goede keus om de sausjes en het stokbrood te laten staan!

      hoe gaat het verder?

     
  • 27-1-2012
     8,0
     

    Het weekend is net begonnen en kan nu al niet meer stuk. Ik had mij een poosje niet gewogen omdat er niet meer dan 1 kilo af ging .Nu voelde ik dat er meer af moest zijn. En Yessss drie kilo extra eraf. !!!!! dus nu toch al 4 kilo eraf. Ik denk dat ik te weinig dronk in het begin. Nu met vleugeltjes naar de tennisbaan ;).

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • iris, Dorien en Arlette geven saskia een beloning
    • iris 27 januari 2012 - 17:13:

      super!!! Goed dat je volhoudt!

     

Andere deelnemers

  • Bianca
  • Dorrie
  • Margreet
  • Big
  • Claudia
  • koen
  • Rozemarijn
  • Ineke
  • yvette
  • Ingeborg
  • Petra
  • Belinda
  • Nadine
  • Chantalle
  • Nietie
  • Annemieke
  • Yvonne
  • tess
  • xiomara
  • aroseisa
  • Ellen
  • Linda
  • marga
  • Renate
  • caro
  • Leontien VM
  • Claudia
  • roos
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?