Dagboeken

• 

  Karen:

  

  Tevreden zijn met wie ik ben

  Al een paar jaar loop ik tegen een muur op van obsessief sporten en op mijn eten letten. Ik heb me ...
• 

  anna:

  

  Ik wil stoppen met het drinken van cola light en 3 uur per week wandelen

  Ik wil met deze doelen aan de slag omdat ik verslaafd ben aan cola light en ik graag meer wil gaan ...
• 

  Irma:

  

  min. 15 kilo afvallen

  ik ben 5 maanden bevallen met een hele zware zwangerschap en nog moeilijke bevalling. en ...
• 

  Nicolette:

  

  Het trainingslogboek van Nicolette

  Marikenloop 10 km binnen 1:05
• 

  Corrie:

  

  Mijn gewicht stbiel krijgen onder de 74 kg

  Graag een gewicht stabiel onder de 74 kg met gezonde eetgewoontes
• 

  Alina:

  

  Meer conditie

  Ik wil meer conditie zodat: ik dan lekker in mijn vel zit, meer mijn lichaam wil ontspannen. Zou ...
• 

  Herna:

  

  veel afvallen

  Graag minatens 20 kg afvallen...en 5 km kunnen hardlopen...
• 

  Ineke:

  

  Fitter en 10 kg afvallen november 82,6 kg

  Nieuwe start November 2014 82.6 kg. Doel om weer te kunnen wandelen, Om dit op te kunnen bouwen ...
• 

  Channa:

  

  45 kilo kwijt zijn

  Goed eten en sporten
• 

  Lena:

  

  10 kilo

  Ik wil een mooi lichaam