Zoekresultaten voor: eten

• 

  Total weer op pad met LLR

  Total Nederland zet er ook in 2013 weer de vaart in met Leontien Ladies Ride. “Als partner van dit evenement word je automatisch gegrepen door de bevlogenheid en het enthousiasme dat de organisatie uitstraalt”, zegt Jan Willem den Boer.

     
• 

  2013, 'n jaar van GENIETEN

  Ik heb zojuist een grote G gekalkt op de kalender die bij me in de keuken hangt. Een heel grote G, ja, weet je waar die voor staat? GENIETEN. 2013 wordt het jaar van genieten. Gelukkig Genieten!

     
• 

  Beter door muziek

  Word jij ook zo vrolijk van al die muziek? Dat is helemaal niet gek, want muziek is niet alleen goed voor je humeur, maar ook voor je gezondheid in het algemeen!

     
• 

  Diana Waaleboer: de 1e!

  Diana Waaleboer was er héééééél snel bij. De inschrijving voor Leontien Ladies Ride was op 21 december amper open of deze vrolijke fietsfanaat had zich al aangemeld voor de editie Rotterdam Alexander. “Het is vooral de gezelligheid die me zo aanspreekt bij deze tocht.”

     
• 

  Samen eten gezond

  Met het hele gezin aan tafel eten is niet alleen gezellig, het is ook nog eens goed voor je gezondheid en zeker voor die van je kinderen. Zelfs als je het maar twee keer per week doet. Het verbetert de eetgewoonten. En dan hebben we het niet over de tafelmanieren, maar over wát jullie eten.

     
• 

  9 x beter slapen

  Slaap jij moeilijk in als je 's avonds in bed gaat liggen? Of lig je midden in de nacht uren wakker? Heb je al van alles geprobeerd om beter te slapen? Helpt geen schaapje meer en komt de Sleepytime thee je neus uit? Dan is het misschien tijd om de volgende tips eens te proberen.

     
• 

  Ketchup helpt hart

  Tomatenketchup is niet alleen verantwoorder op je patatje dan mayonaise – want stukken minder vet, het is ook nog eens goed voor je hart. De combinatie van voedingsstoffen in ketchup kan namelijk de ontwikkeling en verergering van hart- en vaatziekten voorkomen.

     
• 

  6 anti-kater-tips

  Met de feestdagen voor de deur en alle kerst- en nieuwjaarsborrels op de agenda is het soms wel eens lastig om niet net over het randje te gaan: voor je het weet heb je een wijntje teveel gedronken en zit je de volgende dag met een kater. Is jou dat ook al zo vaak overkomen en wil je dat dit jaar eens een keer voorkomen? Hou je dan aan deze zes tips.

     
• 

  Slank door spieren

  Sterk is het nieuwe slank, wist je dat? Met een stabiel en krachtig lichaam ben je gezond en strakke spieren zien er mooi uit. Die spieren zorgen bovendien voor extra verbranding, dus je verliest sneller vet. Nu wil je natuurlijk geen Arnold Schwarzenegger worden, maar dat gebeurt ook niet met de juiste oefeningen.

     
• 

  Groene thee wekt

  Kun je onmogelijk wakker worden zonder een paar straffe bakken koffie? Dat dacht je maar! Groene thee blijkt een nog beter effect te hebben dan cafeïne. De stofjes in groene thee geven je hersenen een boost, maken ze scherper én verbeteren je geheugen.