Het doel van Anna:

ik wil minstens 10kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 30-12-2011

ik wil vooral afvallen voor een
lagere bloeddruk dus mijn gezondheid meer energie
leukere kleding kunnen kopen

Word supporter van  Anna  
 

Dagboek

  • 3-1-2012
     7,5
     

    Vandaag dus 7 ons lichter maar op maandag ben ik dus altijd op z'n zwaarst dus of dit reeel is, woensdag is mijn weegdag gisteren naar amstelveen gefietst alleen wat lichter in de portemonnee.
    het cijfer geven vind ik wel lastig kan je beter doen voor de dag van gisteren en s'morgens krijg ik echt geen brood door mijn keel dus draai ik ontbijt en lunch om,wat goed dat Ben mee wil doen samen gaat het toch beter

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marije 3 januari 2012 - 18:18:

      gisteren een half uur stevig gelopen hele zere rechtervoet vandaag weer opgepast kon het goed volhouden ik neem s'morgens zantac heb dan in elk geval geen last van het brood. Het verschil met gisteren was 11 ons maar ik heb zondag echt alle resten opgemaakt.

     
  • 2-1-2012
     5,0
     

    gisteren 5km gewandeld voor de nieuwjaars borrel en daar hard geroepen de eerste maand geen alcohol meer ,Het zat er vol met mensen die goede voor nemens hadden.maar vandaag is het dus zover .

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marije 2 januari 2012 - 18:46:

      Heel goed van je, alleen Ben weet het en die doet mee
      Vandaag helemaal volgens schema ga straks rondje leimuiden lopen

     
  • 31-12-2011
     5,0
     

    Maandag echt starten, heb al de benodigde etenswaren in huis.
    dit weekend nog even (met mate) genieten

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marije geeft Anna een steuntje in de rug
    • Marije geeft Anna een beloning
     

Andere deelnemers

  • Els
  • Tinie
  • Elise
  • Danique
  • hennie
  • Anneke
  • nuhely
  • zon
  • Yvonne
  • natasja
  • Karen
  • Esther
  • Ewout
  • Dèvon
  • Lisanne
  • Mari51
  • Ardie
  • Danielle
  • Ineke
  • Jennifer
  • Miriam
  • MissM
  • Leontien
  • Debby
  • Emmy
  • Liesbeth
  • duygu
  • Kim
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?