Resultaten voor "vakantie"

• 

  Vakantie: ontspanning door inspanning

  Kijkt u ook zo uit naar de vakantie! Al eens nagedacht om de vakantie op een andere manier invulling te geven?

     
• 

  Op fietsvakantie

  Kijk je ook zo uit naar de vakantie? Al eens nagedacht om de vakantie op een andere manier invulling te geven? Fietsen tijdens de vakantie, zo combineer je het aangename met het gezonde! Zowel in Nederland als in Europa zijn vele mooie fietsroutes voor ieder niveau. Of je nu een recreatieve fietser bent die meedoet met de Leontien Ladies Ride of een fanatieke wielrenner, er zijn legio mogelijkheden.

     
• 

  Rennen in Parijs

  Misschien neem jij het je ook elke keer weer voor: ook als ik op vakantie ben ga ik sporten. Maar doe je het ook echt? Nee? Terwijl het eigenlijk zo makkelijk is. Leontien gooit haar hardloopschoenen altijd in haar koffer als ze weg gaat. Dit weekend liep ze heerlijk in het Bois de Boulonge in Parijs.

     
• 

  Beloon jezelf met een vakantie

  Een beloning in het vooruitzicht geeft je motivatie een flinke boost. Maar veel traktaties hebben maar voor korte tijd effect. Die nieuwe jurk hang je in de kast, en een week daarna heb je weer moeite om s’ ochtends je hardloopschoenen aan te trekken. Of een sigaret te weigeren na een etentje. Gelukkig bestaat er een beloning die je maanden lang gemotiveerd houdt…een vakantie. Leontien legt uit waarom.