Resultaten voor "vitamines"

  • Eet jezelf jong

    Eet jezelf jong

    Wie wil er nou niet zo lang mogelijk jong blijven uitzien? En dat kan al heel eenvoudig, door te weten wat je eet. Want van sommige voedingsmiddelen blijf je extra jong. Dit zijn er twintig op een rijtje.

       
  • Vitamine D essentieel

    Vitamine D essentieel

    Van lekker in het zonnetje zitten maakt je lichaam vitamine D aan. Omdat de zon in ons land niet het hele jaar schijnt, hebben veel mensen een tekort aan vitamine D. Dat zorgt er niet alleen voor dat je je in de winter moe kunt voelen, het blijkt ook het risico op hart- en vaatziekten te verhogen.

       
  • Eet je huid mooi

    Eet je huid mooi

    Je bent wat je eet. Wist je dat dat vooral geldt voor je huid? Dat je van chocolade of frietsaus pukkeltjes kunt krijgen weten de meeste vrouwen wel. Maar dat veel meer voedingsmiddelen een grote invloed op je huid hebben, is veel onbekender. De 10 slechtste happen voor je huid.

       
  • Kind aan de groente

    Kind aan de groente

    Groente is niet alleen gezond voor jou, maar ook voor je kind. Dat weet je natuurlijk heel goed. Word je er daarom ook zo wanhopig van als de jouwe weer eens heel hard 'Lust ik niet!' roept als je wat liefdevol klaargemaakte groente op zijn of haar bordje schept? Hier zeven trucjes om je kind toch groente te laten eten.

       
  • Mmm, herfstgroente!

    Mmm, herfstgroente!

    Op dit moment groeien er heel veel verschillende soorten groentes op het land. Die kun je in overvloed in de supermarkt krijgen – tot diep in de herfst zelfs. Als je een van deze groentes kiest, kies je ook voor het milieu. Geen uitlaatgassen door ver vervoer, maar eerlijke Hollandse kost. Wat zijn nou precies die herfstgroentes?

       
 
Vorige pagina
  • 1
Volgende pagina  
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?