Door het lopen van hardloopwedstrijden probeer ik beter te worden in triathlon

Gestart op: 11-8-2010

Ik loop nu al een aantal jaar hard. Eind 2005 liep ik mijn eerste wedstrijd, de Sylvestercross in Soest. Deze 9 km waren erg zwaar. Nu een paar jaar later neem ik het sporten een stuk serieuzer. Ik train nu bijna elke dag in de week. Ik heb inmiddels zelfs al 2x meegedaan aan een triathlon!!! Nu dit seizoen redelijk op zijn einde loopt ga ik proberen de halve marathon van Amsterdam te lopen.

Word supporter van  Marloes  
 

Dagboek

  • 13-8-2010
     8,0
     

    Gister bruggentraining gehad...... en nee dat is geen training van het houtje bruggetje naar het andere fietsbruggetje, maar op de Stichtse brug langs de A27. Normaal is de training van donderdag altijd om 20 uur echter de bruggentraining begint om 19:30. Dus kwamen we iets te laat aan, zonder warming up meteen meedoen met de sprintjes de brug op.
    Een iets kortere training, maar wel zwaar in de beentjes.
    Vanmorgen voor het eerste weer naar pilates geweest met Sabine na ongeveer 3 maanden in een woord AU!!!!!!
    Wat word je toch weer snel stijf en mijn buikspieren zijn ook hard aangepakt. Hopelijk krijg ik hier niet te veel spierpijn van, want ik doe zondag mee aan de vrouwentriathlon in beesd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Jan willem 13 augustus 2010 - 16:26:

      Hoi Marloes. Ik hoop dat je de warming up niet te hard hebt gemist. Talud en brugsprintjes zijn onontbeerlijk, maar daarom niet minder zwaar. Hou vol. Tot bij Van Rheenen of een ro dje weerwater.

    • ingrid 13 augustus 2010 - 12:34:

      Je kan het!! Ga je af en toe ook een beetje rust nemen?

    • joycie 13 augustus 2010 - 12:28:

      Ik voel me steeds schuldiger over dat ik zo weinig doe als ik dit allemaal hoor, ben zelf weer begonnen met een poging tot hardlopen, maar soepeltjes gaat het niet. Heel veel succes en ik heb er geen twijfels over dta je je doelen gaat halen.

    4 reacties  
  • 11-8-2010
     7,5
     

    Vandaag heb ik avond dienst gehad, dus niet getraind. Had ook wel een rust dag verdiend, nadat ik zaterdag 2 uur, zondag 5 kwartier had gelopen en daarbij twee keer helemaal nat ben geregend. Maandag een uurtje body step en in 20 min 4 km gelopen op de loopband. Toen dinsdag toch maar naar de loopgroep gegaan voor een intervaltraining........ wonder boven wonder voelde de benen heel sterk! Dat was echt een super lekker gevoel. Toch dat je je soms zo sterk kan voelen en soms zo slap als een vaatdoek. Morgen bruggentraining ben benieuwd!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • pap en mam geeft Marloes een steuntje in de rug
    • Sabine, ellen en Stefan geven Marloes een beloning
    • Jan-Willem 13 augustus 2010 - 5:36:

      super hoor. Geen kleine doelen die je stelt zeg! Halve marathon vind ik voor bikkels, om over triathlons maar te zwijgen. Het zwemmen alleen al. Succes!

    • ellen 12 augustus 2010 - 12:11:

      TOP dat je dit doet meis, erg goed bezig! YOU GO GIRL!!!!

     
Volgende pagina  

Andere deelnemers

  • Brigitte
  • Ans
  • Joke
  • danielle
  • smully87
  • Martin
  • Ingrid
  • angelique
  • eldo
  • Gerti
  • Heidi
  • Jose
  • A
  • Gerda
  • Mariell
  • Bibi
  • Tessa
  • Maritta
  • ann
  • isabella
  • Marian
  • Lars
  • daniella
  • Dèvon
  • linda_v
  • mira67
  • suzan
  • Els
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?