Zoekresultaten voor: kanker

• 

  Brein gebaat bij intensief sporten

  Wil je ook op latere leeftijd nog een discussie kunnen volgen? Dan moet je af en toe flink zweten. Je hersenen schakelen namelijk sneller wanneer de hartslag stijgt en de ademhaling sneller wordt.

     
• 

  Zonnebrand voorkomen? Neem de juiste maatregelen

  Wat je moet weten over zonnebrandmiddel, en andere tips om verantwoord te zonnen.

     
• 

  Ouderschap is dikmakend

  Ouders bewegen minder en jonge moeders eten meer dan leeftijdsgenoten zonder kinderen. Dit blijkt uit recent Amerikaans onderzoek.

     
• 

  Tips om je oestrogeen in balans te houden

  Het hormoon oestrogeen zorgt voor een mooie gezonde huid, emotioneel evenwicht, sterke botten en nog veel meer. Daarom is het belangrijk je oestrogeenpeil in balans te houden.

     
• 

  Hoe gezond zijn courgettes?

  De courgette is licht verteerbaar, zit boordevol vezels en mineralen en is makkelijk te verwerken in vele gerechten. Bovendien bevat de groente weinig calorieën. Deze afstammeling van de komkommerachtigen is dus een echte aanrader.

     
• 

  Aantal mensen met gevaarlijk overgewicht verdubbeld

  Het aantal veel te dikke mensen is sinds 1980 bijna verdubbeld. Dat blijkt uit een internationale studie die in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet werd gepubliceerd. De onderzoekers spreken van een ‘tsunami van obesitas’.

     
• 

  Lang tv-kijken is schadelijk voor het hart

  Erg verrassend is het niet, maar het is nu wetenschappelijk aangetoond dat de mens niet gemaakt is voor een zittend leven. Te lang televisie kijken doet namelijk de risico's op hart- en vaatziekten toenemen. Het is net zo schadelijk voor de gezondheid van mensen als bijvoorbeeld roken en overgewicht.

     
• 

  Voeding van de week: kalkoen

  Kalkoen is een echte klassieker voor het kerstmenu. Maar hoe gezond is kalkoen eigenlijk? Nou, heel gezond. Dit gevogelte past uitstekend in een gezonde leefstijl. Lees over alle gezondheidsvoordelen van kalkoen

     
• 

  Je weerstand verhogen, kan dat eigenlijk wel?

  Help je verminderde weerstand! Of, dit middel zal je weerstand verhogen! Je wordt in deze tijd van het jaar platgegooid met dit soort commerciële leuzen. Maar in hoeverre zijn ze waar? En wat is je weerstand nu eigenlijk precies. Arts Wim van Donselaar geeft antwoord op 10 veelgestelde vragen.

     
• 

  Fruit van de week: de mandarijn

  Hoe gezond zijn mandarijnen en zijn ze gezonder dan een sinaasappel. Hoeveel moet je van ze eten om genoeg vitamine C binnen te krijgen? En waarom zou je van mandarijnen goed kunnen slapen? Alles wat je over mandarijnen wilt weten.