Zoekresultaten voor: kanker

• 

  Leuke prijzen voor snelle inschrijvers Ladies Ride!

  36 prijzen voor vroege inschrijvers! Schrijf jezelf in voor 31 januari en maak kans op een van de vele prijzen! Lees snel verder voor alle prijzen op een rijtje.

     
• 

  Fijn een mandarijn!

  Puilt jouw fruitschaal ook zo uit van de mandarijntjes in deze periode tussen Sint Maarten en Sinterklaas? Geen probleem: ze zijn hartstikke gezond en in deze tijd van het jaar bovendien op z'n lekkerst. Geen wonder, want ze komen vers uit Spanje en Marokko, waar mandarijnen gekweekt worden.

     
• 

  Drank verpest brein

  Een glaasje wijn of een cocktail op z'n tijd is heerlijk. Maar pas op als je de neiging hebt veel te drinken: alcohol blijkt schadelijker voor vrouwenhersenen dan voor mannenhersenen. Vrouwelijke alcoholisten krijgen zelfs drie maal zo snel schade aan hun hersenen dan mannelijke alcoholisten

     
• 

  Koffie tegen kanker

  Koffieleuten opgelet! Een bakkie troost zorgt er niet alleen voor dat je wakker blijft, het helpt ook huidkanker voorkomen. Dat geldt vooral voor vrouwen. Drink jij iedere dag drie koppen koffie of meer, dan heb je 20% minder kans op het meest voorkomende type huidkanker dan vrouwen die minder dan één kopje koffie per maand drinken.

     
• 

  Gezond theeleuten

  Lekker theeleuten met vriendinnen, of met een kopje thee op de bank. Veel vrouwen vinden dat heerlijk. Thee is naast lekker óók heel gezond. Voor je vochthuishouding bijvoorbeeld. Maar als je de juiste thee neemt, gaat het ook allerlei kwaaltjes tegen.

     
• 

  Platte buik-eten

  Een mooie platte, gespierde buik krijg je alleen door regelmatig sporten. Maar sommige voedingsmiddelen kunnen er wel bij helpen. Ze krikken je vetverbranding op en zorgen voor spieropbouw. Dit zijn de elf geheime wapens voor een platte buik!

     
• 

  Mooi met beautyfood

  Groente en fruit zijn niet alleen gezond voor de binnenkant van je lijf, maar ook voor de buitenkant. Er zijn dus méér redenen om twee ons groente en twee stuks fruit per dag te eten. Sla twee vliegen in één klap met deze top-3 beautyfood.

     
• 

  Check je borsten

  Eigenlijk zou je iedere maand je borsten moeten checken op veranderingen. Mocht je borstkanker krijgen, dan ontdek je dat op die manier vroeg. Maar hoe moet dat eigenlijk, je eigen borsten onderzoeken?

     
• 

  Stap voor stap veilig zonnen

  Het is zomer en dan zul je waarschijnlijk vast wat uurtjes in de zon doorbrengen, op vakantie, in je tuin of op je balkon. Heerlijk! Maar...

     
• 

  Diëten of sporten?

  Wat is nou eigenlijk beter: diëten of sporten? Het ligt er maar net aan wat je wilt bereiken. Wil je slanker worden? Ziektes voorkomen? Of wil je je vooral gezonder voelen? Het doel en het middel vind je hier op een rijtje.