Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 14-2-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    65,00 min
    8,00 km
    600c


    dl796
    gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-2-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    60,00 minuten
    21,00 km
    540c


    Dl794
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Koga
    37&genuuje
    46,00 km



    Dl793
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    loopband
    67,00 min
    8,50 km
    637c

    dl792
    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    wisselslag


    Loopband
    34,00 min
    4,00 km
    300c

    dl791
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband5_6
    45,00 min
    640c
    6,3km

    Loopband
    21,00 min
    2,30 km
    160c


    Dl791
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    10,40 km
    275c


    JL in z'huis
    Dl789
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    4,57 km
    456c
    30 min

    Loopband
    69,00 min
    9,00 km
    675c

    Gim12
    Dl788

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2022
     5,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    2kg
    4,57 km
    456c


    Dl786
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2022
     4,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    30 min
    457c
    4,56km

    Loopband
    733c
    90,00 min
    10,00 km


    Dl785

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • martina
  • Saskia
  • Jannie
  • Jozien
  • Lominda
  • Door
  • Joyce
  • Anneke
  • gala
  • Marlous
  • Bianca
  • MCibz
  • Annelies
  • Belinda
  • anna
  • Mariska
  • P
  • Judith
  • Lioontje17
  • Barbara
  • corry
  • Linda
  • Marian
  • Liesbeth
  • Carla
  • Cannondale
  • slasprika
  • Yvette
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?