Het doel van Sera:

Ik wil tenminste 10 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 11-8-2010

Heb een race fiets gekocht wil meer gaan bewegen
Heb een versleten knie dus minder zwaar is beter voor mijn knie.
Heb 25 jaar hardgelopen,dat gaat niet meer met een versleten knie.
Sind een jaar zittent werk,dat help ook niet echt voor je lijn.
Door veel te fietsen hoop ik dat het beter gaat.
Het fietsen is ook erg leuk.

Sera is gestopt met haar doel op 2-12-2010!
Jammer, maar geef het niet op!
 
 

Dagboek

  • 19-10-2010
     5,5
     

    Voor mijn vacantie lekker gefietst.
    Na mijn vacantie 15-10-2010 galblaas operatie,11 galstenen verwijderd.
    Dus even niet sporten,eerst opknappen en dan weer de draad oppakken.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-8-2010
     7,5
    Gewicht71 kg
     

    Ik gaat morgen mijn fiets halen,later meer nieuws

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Grada geeft Sera een steuntje in de rug
    • Sera 12 augustus 2010 - 21:37:

      Het werd een dagje later.
      Vandaag voor het eerst op de racefiets
      De eerste 12 km zitten er op..
      Rustig aan eerst maar wennen aan de houding en de fiets.

     

Andere deelnemers

  • Marisca
  • aletta
  • Henna
  • Maaike
  • Mary
  • Linda
  • rianne
  • Cinnepin1980
  • claudia
  • Erika
  • ingrid
  • Ineke
  • a
  • Elise
  • mariska
  • tess
  • Fitamina
  • Carla
  • Gerrie
  • Alina
  • Angela
  • Iole
  • Jacq_67
  • linda_v
  • Yvonne
  • Kiki
  • Rosan
  • sandjana
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?