Het doel van Dieuwke:

Idd, eerst wat kilo' s kwijtraken.

Gestart met mijn doel: 2-1-2014

Chronisch last van mij rug. Als ik overdag veel gedaan heb, en dus veel beweging gehad heb, om wat voor reden ook. Dan heb ik minder last van mijn rug s'nachts.
Ook heb ik soms bij de gewrichten , wat last van " pijn " .
Meer vegetarisch eten , werkt ook soms. Dat ik wat minder pijn heb.

Word supporter van  Dieuwke  
 

Dagboek

  • 9-1-2014
     5,0
     

    Gisteren terug een racefiets overgenomen van iemand die nu te lang werd voor deze fiets. Het is een klein maatje,en die heb ik dan precies nodig.
    Morgen kan die vast mee, omdat ik figurant ben als wielertoerist in een serie. Die aflevering komt ergens in maart.
    En, nu ik er toch weer 1 heb, dan wordt er vast wel weer gefietst door mij!
    Anders dan " gewend" misschien. Maar dat zie ik dan wel.
    Enkele jaren geleden, in 2012 ongeveer, was ik behoorlijk actief met de racefiets.
    Tijdrit competitie,gecoached door Leontien van Moorsel. En , lange afstand toertochten.
    Dat zal niet direct weer gebeuren , denk ik. Maar je weet maar nooit. Eerst maar wat " los" trainen, zodra het weer beter meewerkt.
    Het regent hier in België nu wel erg vaak, en op momenten dat ' t niet uitkomt.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Chantal geeft Dieuwke een steuntje in de rug
     
  • 2-1-2014
     3,5
     

    Nou, alles moet nog beginnen natuurlijk.
    Veel in beweging komen is geen probleem. Maar dat " honger gevoel" , daar word je zot van. Die wil ik wel eens overwinnen, zonder direct iets te moeten eten om die te stillen.
    Eerst mijn paarden verzorgen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Chantal geeft Dieuwke een steuntje in de rug
     

Andere deelnemers

  • Betty
  • Georgette
  • Fitamina
  • mirjam
  • Gerda
  • Anika
  • saskia
  • brigitte
  • marjon
  • Michael
  • mariëtte
  • Joke
  • Aafje
  • Kim
  • Joke
  • Gabe
  • Yvonne
  • Danielle
  • Kayleigh
  • Jennifer
  • pauluz
  • Linda
  • Anita
  • Zwanet
  • Ellen
  • Corien
  • Laila
  • Claudia
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?