Het doel van Pedro :

31-12- 2019 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


1-12 86
1-1 86
1-2 85
1-3 83,5
31 maart Venloop 81.5 kg
30 juni 77 kg
31 december 75 kg


Geluk
vijf fouten / anders doen
Flow
Grip
BMI
Focus
Serendipiteit




Word supporter van  Pedro  
 

Dagboek

  • 9-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    loopband


    dl`24
    gim15

    waitckos

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    55,00 min
    500 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    7,3 km
    70 min
    525 call

    Dl122
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer

    gim12
    dl121

    waitckos

    el nino es cubano = Is the boy cuban?
    verde = green
    estudiante = student
    tu eres de estados unidos
    Me llamo juan = my name is juan

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    306 call
    ,50 km
    42.45 min
    Gefietst
    6,68 km
    29,43 min
    Retour 37

    Hometrainer
    37,00 min
    325 call
    13,50 km


    Gim16
    Dl120

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-4-2020
     0,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    55,00 min
    7,20 km
    528 call

    retour 12
    3,88 km
    47,05 min
    236 call

    Retour naar Apeldoorn / Theo.

    dl119
    gim16


    waitckos

    Yo necesito UN boligrafo


    estoy muy feliz = i am very happy
    como se llama usted = what is your name
    el senor perez esta feliz = mr perez is happy
    perdon senor, como se llama
    carmen esta muy ocupada = carmen is very busy
    cual es tu nombre what is your name
    juan esta ocupado = juan are you busy
    no, la senorita no esta ocupada = no the young lady is not busy
    no no estoy mal = no i am not unwell
    hola cual es tu nombre = what is your name


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-4-2020
     0,0
    Gewicht88 kg
     

    hometrainer
    54,00 min
    515 call
    20,00 km



    dl118
    gim16
    Vat
    waitckos









    donde esta mi libro
    esta exam es facil
    una clase facil / an easy class
    mi escuela
    mi clase de espagnol
    en la escuala

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-4-2020
     0,0
    Gewicht88 kg
     

    Loopband
    62,00 min
    513 call
    7,20 km


    dl117
    gim17

    waitckos


    yo necesito un boligrafo i need a pen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-4-2020
     0,0
    Gewicht88 kg
     


    gefietst
    retour15 hbl
    10,00 km
    39,06 min
    300 call

    dl117
    gim17

    waitckos


    yo necesito un boligrafo i need a pen
    una pregunta - a question
    juan esta ocupedo = juan is busy
    estoy muy ocupada - im very busy

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-4-2020
     0,0
    Gewicht88 kg
     


    hometrainer

    dl116
    gim18


    waitcos
    Craig


    comes pan usted ?
    do you eat bread ?

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • Carla
  • Linda
  • Mieke
  • Marjolein
  • Zonnebloem
  • Jacqueline
  • Gizmom
  • kimberly
  • ankie
  • Alka
  • Inge
  • Vera
  • Sharina
  • Sandra
  • Irma
  • ElisabethB
  • Annemieke
  • mira67
  • Chantal
  • cristel
  • Fitamina
  • Richaline
  • Loecke
  • Jose
  • Rozemarijn
  • marieke
  • Liesbeth
  • Goedele
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?