Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 1-2-2023
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    m52
    8* 3 min


    dl1145
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2023
     6,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband /m60
    60 min
    6,5 km
    475c


    Dl1144
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2023
     6,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    45,00 min
    375c
    15,00 km

    Dl1143
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-1-2023
     7,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    8,5 km
    72,00 min
    650c


    Dl1142
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M22


    Loopband
    95,00 min
    12,00 km
    900c

    Dl 1141
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-1-2023
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    62,00 min
    7,5 km
    500c


    1140
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-1-2023
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag


    1140dl
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-1-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    9,00 km
    72,00 min
    675c



    Dl1139
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2023
     7,0
    Gewicht86,5 kg
     

    No training

    maden


    dl1138
    gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-1-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wandeling Rotterdam
    14 min

    Hometrainer
    60,00 min
    511c
    20,2 km

    Dl1137
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • aniek
  • Marielle
  • Marion
  • Marjolein
  • Erna
  • Marielle
  • Margo
  • Inge
  • Nynke
  • mariet
  • Vivian
  • zuma4ever
  • marjon
  • chamara
  • Marianne
  • sandra
  • Louise
  • Monica
  • Hannelore
  • Anne
  • Loretta
  • jeanet
  • Lida
  • Raquel
  • Petra
  • annita
  • pauluz
  • Barbara
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?