Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-4-2025
     7,0
    Gewicht89 kg
     

    149 ik stop jam

    Fitfanatics

    Inval GW

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-4-2025
     8,0
    Gewicht89 kg
     

    148 ik stop jam 20

    M30


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-4-2025
     1,5
    Gewicht89 kg
     

    147 ik stop jam


    Wisselslag
    Gim 16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-4-2025
     5,5
    Gewicht89 kg
     

    146 ik stop jam 20


    M58
    Incl 3 km loopband

    Bd 150_101

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-4-2025
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    145 ik stop jam


    30 min
    Tropic garden
    Crosstrainer


    Gim12

    Retour weeze 18.40 uur

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2025
     9,5
    Gewicht86,7 kg
     

    145 ik stop jam


    30 minutes
    Crosstrainer

    Tropic garden

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2025
     9,5
    Gewicht86,7 kg
     

    145 ik stop jam


    30 minutes
    Crosstrainer

    Tropic garden

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-4-2025
     9,0
    Gewicht86,7 kg
     

    144 ik stop jam


    Crosstrainer
    30,00 min
    Tropic garden

    Santa Gertrudis
    13,17 km
    155 min


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-4-2025
     10,0
    Gewicht86,7 kg
     

    143 ik stop jam


    30 min
    Crosstrainer

    12 km
    Ibiza marathon
    73,31 min


    Tropic garden

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-4-2025
     9,5
    Gewicht86,7 kg
     

    142 ik stop jam


    Crosstrainer 30,00 min
    Tropic garden


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Corien
  • meisjemaaike
  • Michelle
  • Caroline
  • Stephanie
  • Marisca
  • Cindy
  • Diana
  • eldo
  • Nancy
  • caro
  • Kim
  • Renata
  • Debby
  • Josee
  • Irene
  • Elske
  • Richaline
  • jody
  • a
  • Miep
  • Carla
  • M
  • Mary
  • Marijke
  • Joyce
  • Erwin
  • Angela
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?