Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 22-3-2024
     4,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    17,2 km
    351 c

    Hometrainer
    34,00 min
    11,20 km
    250c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-3-2024
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-3-2024
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    454c
    42,19 min
    16,4 km

    Loopband
    5,61 km
    43,32 min
    379c

    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-3-2024
     0,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    34,00 min
    309c

    Hometrainer
    30,00 min
    257c
    10,0 km

    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-3-2024
     1,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    9,00 km
    63,25 min
    659call

    Babylon

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-3-2024
     9,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min


    Loopband
    4,5 km
    30 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-3-2024
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    31,00 min
    232c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-3-2024
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    7,00 km
    46,00 km
    518c


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-3-2024
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag


    Gim15


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2024
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    5,28 km
    44,37 min
    371c


    Gim15


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • mientje73
  • Agnes
  • Ellen
  • Ria
  • Elonie
  • Annelies
  • Pernilla
  • linda_v
  • Leontien VM
  • PUCK
  • MCibz
  • gerry
  • Anne
  • danielle
  • Anneke
  • Zamira
  • Marieke
  • PortugalForever_
  • martina
  • sandjana
  • Jolanda
  • spoormeisje
  • Linda
  • Sharina
  • jose
  • marijke
  • marjo
  • Diana
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?