Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 17-4-2026
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Cap de agde

    Crosstrainer
    31,00 min
    Opd11

    > montpellier
    Hotel belaroia

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-4-2026
     6,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Crosstrainer
    34,00 min
    Medi12 min

    Opd11

    Loopband
    20,00 min
    2,75 km


    2×20 min
    Loopband
    5,5 km


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-4-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Crosstrainer
    Incl Medi11 min
    30,00 min

    Cap de agde

    Opd11_19

    3*20 min
    Loopband matrix
    7,5 min
    Incl medi20 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2026
     7,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    22,00 min
    2,50 km

    Opd11

    Crosstrainer
    38,00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband


    Opd11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-4-2026
     2,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Cap d agde
    Crosstrainer
    36,00 min

    Loopband
    22,00 min
    2,75 km

    Opd11-18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-4-2026
     3,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31 min
    215 c

    Opd11>17

    > Beziers

    Loopband
    44,00 min
    4,80 km
    Cap d'agde

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-4-2026
     2,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    37,00 min
    275c
    11,84 km


    Opd10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-4-2026
     6,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Griep
    5 km jaarbeurs

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-4-2026
     2,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Wisselslag


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • erika78
  • Carla
  • Patricia
  • Erwin
  • Sylvia
  • isabella
  • Elske
  • gala
  • ludmila
  • Marjolein
  • Elly
  • Astrid
  • caro
  • denise
  • rianne
  • Kim
  • Hilde
  • Marjon
  • Diana
  • Martine
  • Marian
  • Iris
  • Anja
  • anita
  • cindy
  • milou
  • Daniëlle
  • Francien
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?