Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 15-10-2025
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Crosstrainer
    30 minuten
    500c

    Gim16


    Em1000

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-10-2025
     2,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    254c


    Gim11
    Em1100

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-10-2025
     1,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Hardlopen
    Boulevard
    4,00 km
    30,00 min


    Gim11

    Em900

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-10-2025
     3,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Loopband
    8,01 km
    600c

    Blaumar


    Em900

    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-10-2025
     1,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Loopband
    10,00 km
    750c

    Em1100


    Fiets 20 kilometer
    640c
    Cambris

    Gim12
    Blaumar

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-10-2025
     2,0
    Gewicht88,3 kg
     

    Blaumar

    6,2 km
    45,00 min
    450c

    Em0

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-10-2025
     6,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Loopband
    8,06 km
    60 min
    600c

    Blaumar

    Fiets Tarragona
    32,00 kilometer
    1200c

    Gim12
    Em 800

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-10-2025
     5,0
    Gewicht88,3 kg
     

    Blaumar Hotel salou

    Loopband
    7,00 km
    60,00 min
    525c

    Fiets
    16 km

    Em 800
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-10-2025
     5,5
    Gewicht88,3 kg
     

    Crosstrainer
    40 min
    667c

    Em 1500

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-10-2025
     2,0
    Gewicht89,3 kg
     

    M35
    Bsp300

    Em = 1400

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Livinia
  • slasprika
  • Jolanda
  • sandra
  • ineke
  • Annemarie
  • Filiz
  • chamara
  • Ansenetje
  • Lida
  • joost
  • Jolanda
  • sandra
  • Carla
  • hilbert
  • smully87
  • Kayleigh
  • roos
  • Carla
  • bob
  • xiomara
  • ellen
  • Sophie88
  • Anita
  • barbaraboe
  • Verena
  • Saskia
  • Annelies
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?