Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 15-8-2024
     7,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Hometrainer
    22,30 min
    160c

    Crosstrainer
    32,00 min
    372c

    Gim 16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-8-2024
     7,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M31


    Gim14
    16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-8-2024
     8,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Crosstrainer

    34,00 min
    402 c



    Gim 16-32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-8-2024
     2,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M32


    Gim16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-8-2024
     8,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M31


    Crosstrainer
    643c
    50,00 min
    20,1 km

    Gim12


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-8-2024
     1,5
    Gewicht84,6 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    257c


    Gim 16_31

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-8-2024
     1,5
    Gewicht84,8 kg
     

    Fitfanatics



    Gim 16_31

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-8-2024
     1,0
    Gewicht84,6 kg
     

    Crosstrainer

    457c
    37,00 min

    Gim 16_30

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-8-2024
     2,5
    Gewicht84,6 kg
     

    M20

    Crosstrainer
    278c
    37,37 min

    Totaal 500c

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-8-2024
     1,0
    Gewicht84,6 kg
     

    Bd 130/82

    16_28

    M29


    Crosstrainer
    35,00 min
    400c

    Totaal 600c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • marij
  • Sandy
  • Margo
  • Petra
  • Karin
  • Davita
  • carla
  • Jeroen
  • Marit
  • martha
  • Barbara
  • Linda
  • jolanda
  • Aafje
  • ina
  • Renske
  • Karen
  • Els
  • Tamara
  • Erwin
  • Petra
  • Maaike
  • Wendy
  • Petra
  • Silvia
  • Irene
  • Yvonne
  • Amelie
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?