Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    M36


    Loopband
    60,00 min
    9,32 km
    avg 9,3 kmh
    692c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-9-2025
     8,5
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband

    3,72 km
    262 c
    30,00 min


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Wisselslag


    Gim,15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Amrath Alkmaar

    Crosstrainer
    170c
    31,00 min

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    220c

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    250c
    10,68 km

    Gim 12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    250 call
    10,68 km


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-9-2025
     8,5
    Gewicht87,9 kg
     

    Koga3 5,5 km
    Retour 37

    Crosstrainer
    60,00 min
    550c

    Gim12
    Verviers

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    230c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-9-2025
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Crosstrainer
    45,00 min
    365c


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • annet
  • Sharina
  • Jodelieh
  • Tijkje
  • Ansenetje
  • monique
  • Monica
  • yvette
  • sandra
  • colinda
  • Francisca
  • Jacqueline
  • Mirjam
  • Anna88
  • Claudia
  • Astrid
  • Hanneke
  • Margarita
  • fluitertje
  • Henna
  • Heidi
  • Angela
  • susanne
  • pauluz
  • Zamira
  • P
  • Ellen
  • tineke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?