Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 11-3-2025
     2,0
    Gewicht86,7 kg
     

    111 ik stop jam 32


    Loopband
    60,00 min
    8,5 km
    635c
    The social hub Rotterdam

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    110 ik stop jam 31

    Crosstrainer
    30,00 min
    400c

    Loopband
    33,00 min
    4,21 km
    313c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    109 ik stop jam 30

    Koga3
    40 km
    Retour hrst

    Loopband
    55,00 min
    7,00 km
    532 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2025
     9,0
    Gewicht86,7 kg
     

    108 ik stop jam 25

    Fitfanatics

    Gim12

    Loopband
    35,00 min
    342c
    4,57 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    107 ik stop jam 25

    Crosstrainer
    35,00 min
    514c


    Gim12
    Retour Kijkduin

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-3-2025
     7,5
    Gewicht86,7 kg
     

    107 Ik stop jam 37

    Gim12

    Koga3 37 km
    Scheveningen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    106 ik Stop jam 21

    Gim12

    Koga3
    27 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2025
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    105 ik stop jam 20

    Koga3
    20 km


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    104 ik stop jam 25


    Koga3 22 km
    Den haag - Kijkduin


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    103 ik stop jam 10

    M10

    Griep

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Juliette
  • Chantalle
  • Anja
  • Josanne07
  • Rianne
  • adriana
  • michelle
  • Sien
  • Linda
  • Margreet
  • Gerda
  • Anoek
  • marjon
  • Miriam
  • Miriam
  • gipsy
  • Caar
  • Ilja
  • Heidi
  • colinda
  • Jose
  • Margo
  • carry
  • Esmée
  • Josien
  • martha
  • Just_Me
  • brenda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?