Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 11-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Santa eularia des Riu
    Tropic garden
    Crosstrainer
    30,00 min 225c
    16 min 105c

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    M30
    Incl crosstrainer


    Gim22

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    62,00 min
    561c
    22,7 km
    Crosstrainer



    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-4-2024
     7,5
    Gewicht87,8 kg
     

    Loopband
    32,00 min
    4,19 km
    303 c



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-4-2024
     7,0
    Gewicht87,8 kg
     

    M52
    Incl 35 min crosstrainer
    325c
    14,2 km


    Crosstrainer
    453c
    42,30 min
    16,1 km

    Fey Ajax 6_0
    Roda vvv 2_1

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-4-2024
     7,5
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    534c
    20,2 km
    50,00 min


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Loopband
    54,00 min
    6,65 km
    451c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-4-2024
     1,0
    Gewicht87,6 kg
     

    Wisselslag


    Crosstrainer
    30,00 min
    361c
    12,1 km


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-4-2024
     1,0
    Gewicht87,6 kg
     

    Crosstrainer
    44,00 min
    458c
    17,6 km


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-4-2024
     1,0
    Gewicht87,6 kg
     

    M32

    Incl loopband 12,10 min
    2,04 km

    Crosstrainer
    44,00 min
    400 c
    18,6 km


    Gim18

    87,6

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • denise
  • corry
  • Irene
  • PortugalForever_
  • suzan
  • Marian
  • esther
  • Jacqueline
  • Mirjam
  • Miriam
  • Hannie
  • monika
  • Leontien
  • Richaline
  • Natasja
  • Anita
  • smutiara88
  • Diny
  • Alina
  • FONS
  • sandra
  • Brecht
  • Jolanda
  • martha
  • Arianne
  • angelique
  • Manon
  • Barbara
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?