Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 27-12-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    m58
    6*6 loopband


    dl1109
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-12-2022
     6,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M31
    6*3 min loopband

    Hometrainer
    20,00 min
    182c
    7,26 km


    Dl1109
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-12-2022
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M35
    7*3 min loopband

    Hometrainer
    52,00 min
    500 c
    20,00 km


    Dl1108
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-12-2022
     6,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    80,00 min
    10,00 km
    751c

    Sibbe


    Dl1107
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-12-2022
     6,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    80,00 min
    10,00 km
    751c



    Dl1107
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-12-2022
     6,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M30


    Loopband
    5,00 km
    375c
    36,00 min

    Dl1106
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-12-2022
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag
    Speech

    Dl1105
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-12-2022
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    39 min
    Hometrainer
    350c
    14,00 km


    Dl1104
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-12-2022
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    39 min
    Hometrainer
    350c
    14,00 km


    Dl1104
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-12-2022
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M35
    18 min loopband


    Dl1104
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Femke
  • patricia
  • barbaraboe
  • Francisca
  • Bianca
  • Inge
  • Ellen
  • Jacqueline
  • Claudia
  • Julie
  • Jolanda
  • marjon
  • Tonny
  • Mariëtte
  • Marijke
  • Renske
  • Barbara
  • Raisa
  • Tamara
  • Gabe
  • jose
  • ellen2713
  • marjan
  • Ria
  • Conny
  • Sue
  • Carla
  • Sien
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?