Het doel van Renee-Louise:

Ik wil gezonder eten, meer bewegen en zo wat strakker in m'n vel komen te zitten. Maar bovenal wil ik blij zijn met mezelf!

Gestart met mijn doel: 16-12-2014

Ik heb vrij lang een eetstoornis gehad waarbij ik zoveel mogelijk probeerde af te vallen. Nadat ik klaar was met therapie en mijn ziekte overwonnen had liet ik de boel een beetje versloffen, wat resulteerde in ongezond eten (ik genoot er wel van!). Ik kwam daardoor aan. Nu ben ik op een punt dat ik wat gezonder wil leven en weer wat strakker in mijn vel wil komen te zitten. Hopen dat het lukt!

Renee-Louise is gestopt met haar doel op 9-3-2015!
Jammer, maar geef het niet op!
 
 

Dagboek

  • 16-12-2014
     6,0
     

    Het gaat redelijk, ik ben vrij gestrest door opdrachten die deze week ingeleverd moeten worden. Normaal krijg ik dan de neiging om te gaan snacken/snoepen. Nu heb ik niet echt iets lekkers in huis liggen waar ik van kan snoepen. Heb wel de neiging om naar de supermarkt te rennen. Vanmorgen heb ik met Thom een hema-ontbijtje gegeten. Stokbroodje met ei en spek, croissantje met aardbeienjam en een kop koffie en een glas jus d'orange. Verder niet echt iets gegeten. Heb vanavond noedels met kip, courgette en kastanjechampignons en teriyaki saus gemaakt. Was lekker. Vanavond nog even een korte workout doen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • zon
  • roos
  • Twanny
  • Barbara
  • Irma
  • AnneMieke75
  • Margo
  • Patrice
  • Kirsten
  • Kim
  • Petra
  • Elly
  • Attje
  • Maud
  • Marisca
  • Jeroen
  • Victoria
  • Liselot
  • Maritta
  • Otje
  • anja
  • Raisa
  • Linda
  • greet
  • Lida
  • Ellen
  • Marjolein
  • Marga
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?