Het doel van Yvonne:

Ik wil minstens 7 kilo afvallen.

Gestart met mijn doel: 30-12-2011

Ik wil minstens 7 kilo afvallen, om beter in mijn vel te komen zitten. Denk hierbij aan de volgende dingen: kleren zitten losser, gemakkelijker kleren kunnen kopen, gezonder leven, meer conditie.

Word supporter van  Yvonne  
 

Dagboek

  • 30-12-2011
     7,0
     

    Het gaat goed met me. Afgelopen maandag (2de kerstdag) heb ik besloten om af gaan te vallen, dit in een goed gesprek met mijn vriend, hij heeft gezegd mij ook hierbij gaan te helpen. Ik woon nog thuis en mijn vader, moeder en broer gaan ook erg letten op hun eetgewoonte. Volgende week ga ik nog op vakantie en dat zal wel lastiger worden. Je pakt dan snel iets lekkers. Samen met mijn vriend heb ik afgesproken dat we daar wel opletten en elke dag een uur gaan wandelen, om toch in beweging te zijn. Nu let ik tijdens het eten al meer op wat ik eet of wat ik 's avonds nog pak. Ik wil me er ook meer bewust van zijn.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • marij
  • MariaLenn
  • Nienke
  • Louise
  • Marianne
  • Laura
  • Cindy
  • gerda
  • Jacq_67
  • Carla
  • joost
  • Esmay
  • Gerry
  • Anouk
  • Evelien
  • Vera
  • Femke
  • Tamara
  • Lars
  • Bibi
  • Jannie
  • Laila
  • Arjanne
  • Cindy
  • Cannondale
  • Claudia
  • Clementine
  • Nanda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?