Het doel van An:

Afvallen en op gewicht blijven

Gestart met mijn doel: 6-9-2012

Ik wil me goed voelen over mijn eigen lichaam!

Word supporter van  An  
 

Dagboek

  • 15-11-2012
     5,0
    Gewicht63 kg
     

    Het valt wel mee, heb mij al beter gevoel maar ook slechter.
    Deze morgen ging ik op de weegschaal staan na 5 dagen geen sport en veel eten. Dus ik dacht dat ik zeker 65kg zou wegen, gelukkig is dat niet zo!
    Ben wonderbaarlijk stabiel gebleven. Maar ik voel me enorm dik. Tijd om weer dringend wat te gaan sporten!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-10-2012
     5,0
     

    Gisteren ben ik 9 km gaan lopen met een bosloop. Dit ga ik proberen vaker te doen, zodat die extra kilo's er eindelijk eens afgaan!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-10-2012
     4,5
    Gewicht63 kg
     

    Mijn gewicht schommelt de hele tijd. Ik geraak gewoon echt nooit van de 6 of denk ik :)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-9-2012
     1,0
    Gewicht62 kg
     

    Het gaat niet zo heel goed met me. School loopt ook niet goed. Nog steeds minstens -2kg. Zou zoo graag op de weegschaal eerst het getal 5 zien

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Isa 30 september 2012 - 15:51:

      Geloof in jezelf en die 3 kg gaan vanzelf weg. Hoe minder je je zelf forceert des te gemakkelijker kom je tot een resultaat die ook bij je past. Het gaat komen, blijven bewegen en net iets minder opscheppen dan je denkt waar je zin aan hebt. De behoefte is altijd groter dan de noodzaak. Liefs en ik wens je vooral het goede !!!

     
  • 6-9-2012
     5,5
    Gewicht64 kg
     

    Het gaat niet zo goed. Ik ben 10km gaan lopen maar ik voel me nog erg dik. En vanavond ga ik uit eten met de vriendinnen..

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Jennifer 6 september 2012 - 17:23:

      Hé wat vervelend dat je het zo ervaart! 10 km is een hele prestatie hoor, daar mag je best trots op zijn. En vergeet niet dat je daarmee ook ontzettend veel kc. mee hebt verbrand. Vanavond dan maar lekker uiteten, kies voor iets lichts zodat je je keuze kan verantwoorden. Je mag best wel wat genieten hoor, anders wordt het gewoon erg zwaar. :)!

     

Andere deelnemers

  • Carla
  • Kiki
  • Jacqueline
  • ankie
  • Zwanet
  • ludmila
  • Wendy
  • linda_v
  • Inge
  • Raisa
  • LIJNTJE
  • wilma
  • Henriette
  • martina
  • Yvonne
  • Annelies
  • Marian
  • hilbert
  • Ardie
  • Brecht
  • Ingrid
  • Bibi
  • Leontien
  • Barbara
  • Rina
  • a
  • Ellen
  • liseth
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?