Het doel van Manon:

Weten hoe ik een gezonde levensstijl kan aanhouden

Gestart met mijn doel: 8-2-2012

Een gezonde levensstijl is belangrijk om je goed te voelen. Ikzelf merk dat als ik minder snoep, meer gezond eet en meer beweeg ik veel lekkerder in mijn vel zit! Hetgene wat ik lastig vind is het vinden van de juiste combinaties van verschillende voedingsmiddelen.

Manon heeft haar doel behaald op 8-2-2012!
Gefeliciteerd met het behalen van je doel!
 
 

Dagboek

  • 8-2-2012
     7,0
     

    Het gaat super!
    Vandaag heb ik 5 kilometer gerend, in de sneeuw, in 40 minuten! Niet super snel en het is pas het begin maar wel een heerlijk gevoel..
    Volgens de stappenteller van Leontien heb ik wel 200 calorieen verbrand... Goed bezig :)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Els
  • Tinie
  • Elise
  • Danique
  • hennie
  • Anneke
  • nuhely
  • zon
  • Yvonne
  • natasja
  • Karen
  • Esther
  • Ewout
  • Dèvon
  • Lisanne
  • Mari51
  • Ardie
  • Danielle
  • Ineke
  • Jennifer
  • Miriam
  • MissM
  • Leontien
  • Debby
  • Emmy
  • Liesbeth
  • duygu
  • Kim
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?