Het doel van Esther:

5 weken geen chips, cola en choc

Gestart met mijn doel: 8-1-2012

Geen cola, snoep en chips vijf weken lang. Maar af en toe een uitzondering mag. Bv bij n traktatie.

Word supporter van  Esther  
 

Dagboek

  • 12-11-2012
     9,5
     

    Ik ben weer begonnen! Met n nieuw doel. 5 kilo in 5 maanden.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • big 13 november 2012 - 7:34:

      Jeeeeeeeeeeeeeeeh you go etje!!!! p.s. en wat is the plann? ;) Ik ga denk ik mee doen, die stomme weegschaal blijft maar 2 extra kilootjes aangeven en dat was niet de bedoeling ;)

     
  • 12-2-2012
     6,5
     

    Vijf weken voorbij. Tis me nog meegevallen. Geen chips en cola is goed gelukt. Choc eigenlijk niet. maar, heb ook gelet opmijn voedselbergen. Ik denk dat k t ook nog even vol ga houden. Gewoon vaker n alternatief nemen en niet automatisch cola als t er is, of lekkers als k vrij ben.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • big geeft Esther een beloning
    • Big 24 februari 2012 - 12:17:

      heeeeeeeeeh, etje!! Ga je nog wat doen op je dairy?!?! Of ga je alleen nog over heelrijke en leuke cupcakes bakken ;)

    • big 12 februari 2012 - 20:58:

      Helemaal goed etje!! Keep up the good work. Ik heb mijn gezonde ontbijtje & lunch voor morgen at the office alweer klaar staan ;)

     
  • 10-2-2012
     8,0
     

    Nog twee dagen. ik hoop dat k t volhou tot aan t eind. Tis wel weekend nl..

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien geeft Esther een steuntje in de rug
    • big 10 februari 2012 - 23:44:

      U can do it et!!! Nog maar 2 daagjes :) Viel mee, toch?? En je leert wel wat bewuster te eten en snoepen, altijd goed!
      Ik ga nog vrolijk even verder, heb mijn doel nog niet gehaald ;)

     
  • 8-2-2012
     7,5
     

    Haha kheb mezelf net n 9 gegeven. Perongeluk. Zoo goed gaat t nu ook weer niet.:-)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • big 8 februari 2012 - 21:01:

      hahahahahaha een 9!!! You wish!! ;)

     
  • 8-2-2012
     9,0
     

    T gaat best goed eigenlijk. Niet snacken is me vandaag goed afgegaan. Sporten gaat wat minder. Tis ook zoooo koud buiten!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2012
     9,0
     

    Toch 3 kwartier i d woonkamer oefeningen gedaan. Chocolade uit de kast gepakt en weer terug gelegd.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Big geeft Esther een beloning
    • Big 7 februari 2012 - 7:28:

      Wow, superrrr goed!!!

     
  • 6-2-2012
     7,0
     

    Eigenlijk zou ik gaan hardlopen, maar tim, de coachpatato, vindt t te koud en is bang dat ie uitglijdt.. Dus nu hang ik op de bank. Naast tim.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2012
     6,5
     

    Geen update vandaag. Naar winterefteling geweest. Supporters zijn al op de hoogte.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Miranda 6 februari 2012 - 12:27:

      Jaaaaaa :-) Van mijn kant ook geen nieuws (buiten dat ik veeeel te veel gegeten heb ;-) )

    • big 6 februari 2012 - 8:33:

      Yesss, indeed ;)

     
  • 4-2-2012
     7,5
     

    Heerlijk met mn hondje gewandeld in de sneeuw. Verder geen, choc, cola of chips op. Op dit moment eet tim naast mij op de bank chips en i can resist!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • big 4 februari 2012 - 23:03:

      En dan toch maar een 7,5?? Knap hoor! M heeft een hele zak op, al knabbeld naast me... maarhet was paprikachips haha.Zo'n beetje de enoge chips diie I can resist ;)

     
  • 3-2-2012
     7,0
     

    Heerlijk stamppottenweer! Zuurkool met kaas. Jummie.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • koekwous geeft Esther een beloning
    • Big 3 februari 2012 - 22:18:

      Jaaah, helemaal lekker!!!

    • Miranda 3 februari 2012 - 21:15:

      Ohhh heerlijk niets smaakt beter dan een stamppotje met dit winterweer!

     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • Marcilla
  • Ingeborg
  • Dymph
  • Genevieve
  • Rixt
  • Mieke
  • Ellen
  • Joke
  • Maaike
  • Marianne
  • Irene
  • carolien
  • nathalie
  • P
  • Elske
  • Erika
  • Jolanda
  • Isabel
  • Dorientje
  • Vivian
  • marjon
  • aboon
  • chamara
  • Anita
  • angelique
  • Cinnepin1980
  • Marlies
  • Erna
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?