Het doel van Silvia:

Ik wil 5 kilo afvallen en conditie opbouwen.

Gestart met mijn doel: 4-1-2012

Na de bevalling van mijn zoontje Mart, zou ik nu graag nog de laatste 5 kilo kwijtraken.
Daarnaast wil ik weer conditie opbouwen zodat ik in het voorjaar weer lekker met de racefiets op pad kan.

Silvia is gestopt met haar doel op 13-4-2012!
Jammer, maar geef het niet op!
 
 

Dagboek

  • 7-3-2012
     6,5
    Gewicht78,6 kg
     

    Na een dipje in het sporten, nu maar weer eens beginnen. Aankomende zaterdag weer eens een wedstrijd voetballen. Gelukkig wel afgevallen!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • jolanda geeft Silvia een steuntje in de rug
     
  • 29-1-2012
     6,5
    Gewicht79,3 kg
     

    Tjee, gaat wel langzaam hoor. Gewicht blijft stabiel; terwijl ik toch niet snoep; 3 maaltijden per dag neem en sport. Werkt niet echt motiverend om dan door te zetten.
    Geduld is een schone zaak.....................

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • jolanda geeft Silvia een steuntje in de rug
     
  • 5-1-2012
     7,5
    Gewicht79,4 kg
     

    We zijn weer begonnen!! Gisteravond heerlijk gesport met het nieuwste fitnessspel voor de Xbox 360 kinect. Nu de lekker dingen nog laten staan die overgebleven zijn van de feestdagen!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Lonneke
  • joyce
  • Leontien
  • Jacqueline
  • Fim
  • Patricia
  • Sharon
  • Leontien VM
  • C
  • jeanet
  • Nicole
  • claudine
  • Cinnepin1980
  • hilbert
  • wilma
  • Lotje
  • Dieuwke
  • Marijke
  • nuhely
  • SonjA
  • Claudia
  • Anneke
  • Spoor
  • Ria
  • Jadzia
  • Miep
  • Arlette
  • Simone
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?