Het doel van Rina:

Zeker 10 kilo af te vallen

Gestart met mijn doel: 1-6-2011

Ten eerste voor mijn gezondheid en verder om wat fitter te zijn!

Word supporter van  Rina  
 

Dagboek

  • 3-4-2012
     8,0
    Gewicht68,1 kg
     

    Het afvallen gaat niet zo vlug maar nog altijd goed, voel me ook heel fit!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • ellen 10 april 2012 - 9:49:

      wat ben je veel afgevallen zeg! Hoe doe je het?

     
  • 30-12-2011
     6,0
    Gewicht74,8 kg
     

    Ben de laatste dagen weer verkeerd bezig moet de knop weer omzetten na de feestdagen waar ik niet erg opgelet heb en teveel lekkernijen tot mij heb genomen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-9-2011
     7,0
    Gewicht78 kg
     

    Jet afvallen gaat niet meer zo snel maar zet nog steeds door!
    Deze week in het ziekenhuis geweest naar de dermatoloog er is een biobt genomen en mijn bloed is geprikt. Nu afwachten wat er uit komt!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-7-2011
     6,5
    Gewicht83,2 kg
     

    Het afvallen gaat niet meer zo snel. waardoor het moeilijker is vol te houden, maar we gaan stug door!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Ardie geeft Rina een steuntje in de rug
     
  • 3-7-2011
     7,5
    Gewicht85 kg
     

    HET LIJNEN GAAT NOG STEEDS GOED!
    GEEN BEHOEFTE AAN TUSSENDOORTIES!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-6-2011
     7,0
     

    Vandaag even lekker intspannen! Deze week veel gewerkt, in tegenstelling tot de afgelopen maanden en dat voel je wel!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-6-2011
     7,5
    Gewicht88 kg
     

    Met het lijnen gaat het best goed, De behoefte aan tussendoortjes heb ik niet en ben ook niet meer zo trillerig als de eerste dagen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Verony geeft Rina een beloning
    • Verony 10 juni 2011 - 20:59:

      Wat voor dieet heeft u dan? aangezien u zo goed afvalt!

     
  • 1-6-2011
     5,5
    Gewicht93 kg
     

    Deze week naar de dietiste geweest en gister begonnen met afvallen!
    Vandaag voel ik me erg trillerig, maar ben er toch wel even op uit geweest.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • brigitte
  • Fieke
  • Caroline
  • Jeannette
  • P
  • Trees
  • eline
  • duygu
  • Brigitta
  • Els
  • Nanda
  • annet
  • Marjo
  • Ria
  • natasja
  • Irene
  • Miriam
  • Miranda
  • Dieuwke
  • M
  • Sjan
  • helga
  • annie
  • corry
  • Petra
  • Yvonne E.R.
  • marjolyn
  • Bianca
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?