Het doel van Esther:

Ik wil minstens 10kilo afvallen!

Gestart met mijn doel: 5-8-2011

Na 3 zwangerschappen, waarvan 2 achter elkaar, wil ik weer terug naar een eigen gewicht en geen er "zwanger-uit-zien" gewicht meer.

Word supporter van  Esther  
 

Dagboek

  • 26-10-2013
     8,0
    Gewicht62,3 kg
     

    Ik voel mij wederom Goed!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-10-2013
     8,5
    Gewicht62,6 kg
     

    Ik voel mij vandaag Prima!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-8-2013
     7,0
    Gewicht66,1 kg
     

    Na heeeeel lang afwezig geweest te zijn, de pagina weer gevonden.
    Zit momenteel in niet zo een fijne periode en dat merk ik ook aan de afvliegende kiloos...
    Maar mijn motto is:
    Het komt allemaal goed!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Anja geeft Esther een steuntje in de rug
     
  • 3-4-2012
     5,0
    Gewicht65,9 kg
     

    Sinds zondag buikkrampen en diarree.....voel mij sinds vandaag ook beroerd....:-( .....(zo vliegen de kiloos er wel af....)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marit geeft Esther een steuntje in de rug
    • Gerda 4 april 2012 - 15:51:

      Esther,weet wel dat helaas ook alle voedingsstoffen verloren gaan zodat je je zo slap gaat voelen.Om dadelijk weer aan te sterken is een uitgebalaceerd ontbijt misschien een goede optie,ook als begin van de dag of ter ondersteuning als gewichsbeheersing.Ik wil je hierbij graag helpen,kijk anders op www.super.coach4everybody.nl. Beterschap en succes met het afslanken.

    • Marit 3 april 2012 - 16:41:

      Beterschap! Ik heb in feb. 1,5 buikgriep/virus gehad. In 24 uur 3,3 kilo lichter...helaas allemaal vochtverlies. Maarrr, niet alles kwam er weer bij: FIJN.
      Maar wat ga jij goed zeg...wil ik ook! Succes nog;-)

     
  • 6-3-2012
     7,5
    Gewicht66,5 kg
     

    Het gaat prima! het voorjaar komt eraan, dat geeft meteen een goed gevoel.....;-)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • ellen geeft Esther een beloning
     
  • 17-2-2012
     8,0
    Gewicht67,1 kg
     

    Bijna nog een nieuw doel bereikt de 65 kilo........Een half jaar geleden niet aan kunnen denken.....;-)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2012
     8,0
    Gewicht68,2 kg
     

    Het gaat goed, voel mij goed, heb de 10 kilo gehaald en het viel (achteraf) best wel mee......volhouden en niet terug willen vallen in het "oude-snoep-patroon", dat heeft mij er enorm doorheen geholpen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien geeft Esther een beloning
    • Dorien 26 januari 2012 - 19:06:

      Wow Esther, van harte met je behaalde doel!! Knap hoor, hou vol om idd niet weer in je oude patroon terug te vallen.
      Succes groetjes Dorien

     
  • 11-1-2012
     8,0
    Gewicht69 kg
     

    Na een oliebollen "dip", dus wat meer "gevreten", nu weer rustig in balans met mijn lichaam aan het worden...........

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien geeft Esther een beloning
     
  • 21-12-2011
     8,0
    Gewicht69,8 kg
     

    Onder de 70!!!!! YES!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Attje en Dorien geven Esther een beloning
     
  • 14-12-2011
     7,5
    Gewicht70,6 kg
     

    Gisteraaf een erg gezellig "dames" avondje gehad en ik kon de kaas met mosterd dit keer niet laten staan.......

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Dorien 17 december 2011 - 20:06:

      Lekker..........stukje kaas moet een keer kunnen toch. Fijn weekend.
      Gr. Dorien

     
Vorige pagina
 

Andere deelnemers

  • Tonny
  • annemarieke
  • marjan
  • Marisca
  • Erika
  • pauluz
  • Laila
  • ella
  • Miny
  • Jeroen
  • Madeliefje1
  • Linda
  • Jolanda
  • Anja
  • Monique
  • Claudia
  • Ria
  • nancy
  • Linda
  • Riejan
  • Linda
  • mientje73
  • Beppie
  • Gizmom
  • Karen
  • Miriam
  • Joyce
  • Grada
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?