Het doel van MissM:

Ik wil 3 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 9-9-2011

Eigenlijk is het een combinantie van twee dingen: ik wil mijn hardloop-trainingen wat meer opkrikken én daarbij wil ik 3 kilo afvallen (van 67 kilo naar 64 kilo), dán zit ik het lekkerst in mijn vel.

Word supporter van  MissM  
 

Dagboek

  • 9-9-2011
     8,0
    Gewicht66,9 kg
     

    Heb nu mijn eigen profiel op Leontien.nl!

    Ik wil op deze manier weer proberen om weer drie keer in de week hard te lopen i.p.v. 2 keer. De afgelopen maand deed ik het zelfs maar 1 keer in de week. Dat vind ik echt te weinig; ik merk dan dat ik me opgeblazen voel.
    Sinds twee weken ren ik weer 3 keer in de week. Ik merk dat ik strakker in mijn velletje zit en me beter voel. Dus vandaar: vandaag een 8!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Manon
  • nora
  • ineke
  • Linda
  • Annelies
  • Hanneke
  • AnneMieke75
  • Gabe
  • Marije
  • Lars
  • Marcilla
  • spoormeisje
  • Kim
  • Sien
  • Sabina
  • jeanet
  • Sophie88
  • Alka
  • Karin
  • Inge
  • Tamara
  • Caatje
  • Dorien
  • Fransw
  • Ineke
  • Mariska
  • Big
  • Sylvia
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?