Het doel van MissM:

Ik wil 3 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 9-9-2011

Eigenlijk is het een combinantie van twee dingen: ik wil mijn hardloop-trainingen wat meer opkrikken én daarbij wil ik 3 kilo afvallen (van 67 kilo naar 64 kilo), dán zit ik het lekkerst in mijn vel.

Word supporter van  MissM  
 

Dagboek

  • 9-9-2011
     8,0
    Gewicht66,9 kg
     

    Heb nu mijn eigen profiel op Leontien.nl!

    Ik wil op deze manier weer proberen om weer drie keer in de week hard te lopen i.p.v. 2 keer. De afgelopen maand deed ik het zelfs maar 1 keer in de week. Dat vind ik echt te weinig; ik merk dan dat ik me opgeblazen voel.
    Sinds twee weken ren ik weer 3 keer in de week. Ik merk dat ik strakker in mijn velletje zit en me beter voel. Dus vandaar: vandaag een 8!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Daniella
  • Ingrid
  • Marijke
  • Anouk
  • sandjana
  • Francine
  • ilse
  • Petra
  • Miranda
  • Lonneke
  • Imre
  • Livinia
  • Jenny
  • ruud
  • Marga
  • barbaraboe
  • marga
  • Lieke
  • patricia
  • Wendy
  • Emma
  • Janneke
  • Belinda
  • carla
  • Anita
  • Laura
  • Jeanette
  • Nicole
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?