Dagboek

• 6-6-2011
   8,0
   

  Het gaat langzaam met het lijnen. Nu ben ik 76,3 kilo. Mijn streefgewicht van 72 kg. heb ik nog niet gehaald. Afgelopen weekend hebben we met de hele familie gekampeerd. Dan is het gezellig en eet je gauw wat extra's. Nu gaan we weer vrolijk verder.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Verony geeft Renate een steuntje in de rug
  • goos geeft Renate een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 17-1-2011
   7,5
  77,8 kg
   

  Sinds 2 weken ben ik actief aan het lijnen. Vorige week was ik 2,2 kilo afgevallen. Deze week ben ik gegroeid met 0,5 kilo, Nog altijd winst! Ben begonnen met trimmen, zo'n 2 x in de week. Afgelopen zondag hebben we op de racefiets gefietst met 2 vriendinnen. Pittig windje hoor! Na afloop voelden we ons supertrots. Ik wil graag nog 5 kilo kwijt, dan kan ik al mijn mooie kleren weer aan. Dat zou fijn zijn, niet ten koste van alles hoor. Ik blijf genieten van lekkere dingen, maar wel met mate. Het Weight Watchers dieet heb ik enkele jaren geleden gevolgd. toen ben ik 10 kilo afgevallen. Dit principe van tellen bevalt mij wel.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • luut de zee geeft Renate een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}