Het doel van Jacqueline:

8 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 24-7-2011

om weer strak in m'n bikini op het strand te lopen!!

Word supporter van  Jacqueline  
 

Dagboek

  • 10-1-2012
     7,0
     

    het weekplan gaat nog niet echt lekker ook omdat ik maaltijden niet kan veranderen, ook doe ik niet echt mijn best aan de beweegactiviteiten, daartegeover staan wel dat ik elke dag 40 minuten fiets en 20 minuten aan het snelwnadelen ben met school, dit compenseert toch weer een heleboel!!! Hopelijk gaat het deze week beter.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-1-2012
     7,0
     

    Nu drie dagen met het weekplan bezig, Het sporten gaat nog niet echt lekker, wel heb ik vandaag 8 uur gewerkt en zeer veel gelopen! zal zeker geholpen hebben, en voor de rest let ik vooral op wat ik voor een tussendoortjes neem.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-12-2011
     5,0
    Gewicht65 kg
     

    maandag starten met het weekplan, heb er zin in!!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-9-2011
     7,5
    Gewicht65 kg
     

    Vandaag 10 kilometer gemountainbiked en begonnen met een hardloop groep!!!!

    Gaat steeds beter

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-9-2011
     3,5
    Gewicht64,9 kg
     

    Zeer slecht, was weer van me padje af!!:(

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-8-2011
     7,5
    Gewicht64,8 kg
     

    vandaag 8 uur gewerkt, en veel gelopen, zo wil het wel lukken!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Tonny
  • annemarieke
  • marjan
  • Marisca
  • Erika
  • pauluz
  • Laila
  • ella
  • Miny
  • Jeroen
  • Madeliefje1
  • Linda
  • Jolanda
  • Anja
  • Monique
  • Claudia
  • Ria
  • nancy
  • Linda
  • Riejan
  • Linda
  • mientje73
  • Beppie
  • Gizmom
  • Karen
  • Miriam
  • Joyce
  • Grada
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?