Het doel van Kim:

Ik wil 5 kilo afvallen door gezond te eten en minimal 4 x in de week te sporten

Gestart met mijn doel: 11-3-2012

Ik wil in balans blijven met mijn eten, werk, sport, prive leven. ik wil weer genieten van het sporten. ik wil weer lekker in mijn vel zitten door gewoon wat strakker in mijn lijf te zitten maar wil wel realistisch blijven. 5 kilo in combinatie met 4 x in de week sporten vind ik voldoende. mijn doel is juist om een balans te vinden zodat het weer onderdeel van mijn leefstijl wordt.

Word supporter van  Kim  
 

Dagboek

  • 11-3-2012
     6,0
     

    Het gaat goed. Begonnen met hardlopen (start to run) en wil daarnaast een les zumba en pilates volgen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Suuz geeft Kim een steuntje in de rug
    • Suuz 11 maart 2012 - 14:44:

      Goed bezig met een realistich doel!!!!!!!!!

     

Andere deelnemers

  • joost
  • gerard
  • Julie
  • Alka
  • Joke
  • Joyce
  • Josanne07
  • Alice
  • Spoor
  • Gerlanda
  • carry
  • sandra
  • shirley
  • Karin
  • Anna88
  • mireille
  • Otje
  • Karin
  • Charlotte
  • Twips
  • Aafje
  • Inge
  • Jeroen
  • Loecke
  • Jasper
  • ellen2713
  • Anita
  • barbaraboe
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?