Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-12-2023
     1,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    10,30 km
    265c
    30,00 min


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-12-2023
     1,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Hometrainer
    10,30 km
    265c
    30,00 min


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-12-2023
     0,5
    Gewicht86,7 kg
     

    Loopband
    60,46 min
    8,3 km
    615c


    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-12-2023
     7,5
    Gewicht86,7 kg
     

    Crosstrainer
    Focus senator
    30,00 min
    454c

    Loopband
    66,00 min
    7,60 km
    556c

    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-12-2023
     8,0
    Gewicht87 kg
     

    Ff
    60,00 min


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-12-2023
     5,5
    Gewicht87 kg
     

    8,19 km
    60,36 min loopband
    615c



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-12-2023
     1,0
    Gewicht87 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    4,1 km
    290c
    30,30 min


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-12-2023
     1,0
    Gewicht87 kg
     

    Kerstborrel



    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-12-2023
     6,5
    Gewicht87 kg
     

    Hometrainer
    37,00 min
    12,63 km
    310c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-12-2023
     1,5
    Gewicht87 kg
     

    Loopband
    4,40 km
    34,00 min
    325c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Lotje
  • Erna
  • Sjannie
  • Esther
  • Irene
  • annie
  • Marijke
  • Jolanda
  • Ardie
  • Miranda
  • Ria
  • Emma
  • Gerry
  • nancy
  • Rina
  • Tonny
  • PUCK
  • Wil
  • Pamela
  • carry
  • Anja
  • Tineke
  • Jamie
  • eline
  • Angelique
  • Hanneke
  • mientje73
  • Debby
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?