Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 16-2-2023
     2,0
    Gewicht86,5 kg
     

    wisselslag


    dl1160
    gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-2-2023
     4,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Bd 135/92
    Opd26
    Hometrainer
    60,00 min
    525c
    21,50 km

    dl1159
    gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-2-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    82,00 min
    10,00 km

    Dl1158
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-2-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    82,00 min
    10,00 km

    Dl1158
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-2-2023
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    4,00 km
    283c
    34,00 min



    Gim16
    Dl1157

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    64,00 min
    8,60 km
    641c



    Dl1152
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-2-2023
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    100 min
    12,5 km
    930c

    1155dl
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-2-2023
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    37,00 min
    12 km
    305c
    Hometrainer



    Dl
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    62,00 min
    7,5 km
    525c

    Dl1153
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag


    Dl1153
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • F
  • Sabrina
  • Inge
  • ineke
  • nicky44
  • annechien
  • Matty
  • Jacqueline
  • Manouk
  • susanne
  • Karin
  • Marieke Tiekie
  • Renee-Louise
  • colinda
  • ineke
  • Margarita
  • Nancy
  • Laura
  • Petra
  • Renate
  • Smicha
  • Dieuwke
  • Lotje
  • Anneke
  • Michael
  • Astrid
  • Marlous
  • Miranda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?