Het doel van Niek:

Revalideren

Gestart met mijn doel: 12-11-2011

Na twee jaar ziek zijn mag ik nu gaan revalideren. Graag wil ik het hardlopen weer oppakken. Rustig opbouwen en rustig aandoen. aar ik ga er helemaal voor.

Word supporter van  Niek  
 

Dagboek

  • 13-11-2011
     8,0
     

    Het begin is gemaakt. Het was heerlijk om weer een beetje te kunnen rennen. Merk wel dat het nog een beetje moeizaam gaat. Maar dat komt wel weer goed.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2011
     7,5
     

    Gisteren toch maar hardloop schoenen gekocht. Morgenvroeg ga ik weer beginnen. Heel rustig aan. Het al bekende 1 minuutje rennen, 1,5 minuutje lopen. Ben benieuwd. Ik heb er in ieder geval ontzettend veel zin in. Ben wel een beetje bang dat dit misschien nog teveel is voor mijn lichaam. Maar als je het niet probeert, kom je er ook niet achter.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Boaike
  • Nel
  • Liselot
  • gerda
  • Brigitte
  • natasja
  • joost
  • Barbara
  • Carina
  • Anita
  • Linda
  • Marielle
  • Manon
  • Gerti
  • Patries
  • petra
  • nuhely
  • Marjo
  • Joyce
  • Annelies
  • ElisabethB
  • wilma
  • nathalie
  • daniella
  • Kim
  • Petra
  • Francesca
  • Cinnepin1980
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?