Het doel van Astrid :

Meer aan me conditie werken

Gestart met mijn doel: 12-6-2012

Sinds ik gescheiden bent sport ik eigenlijk nog nauwelijks.(nu 7 jaar )
Het enigste wat ik heb gedaan is 5 keer de Nijmeegse gedaan.
In april ben ik aan me knie geopereerd en merk nu dat ik idd weinig conditie hebt.
Dus zodra ik van de fysio groen licht krijgt wil ik weer gaan sporten.

Word supporter van  Astrid  
 

Dagboek

  • 22-7-2012
     7,0
     

    Ik baal een flink ook eindelijk groen licht en dan wordt je mtb gestolen ,hoe zuur kan dit zijn.
    Me vriend ging de Nijmeegse lopen en ik ging mee mtb mee zou ik de dagen kunnen fietsen en hem onderweg aanmoedigen.
    Ik had graag mee gedaan maar de fysio vond het nog te kort ondanks ik hem al vijf keer gelopen hebt.
    Vrijdag daar lekker heen en zondag willen we de fietsen pakken weg gestolen ketting doorgeknipt.
    Je wilt niet weten hoe boos en verdrietig ik was en nog bent.
    Ik heb er hard voor moeten sparen en een ander gaat ermee vandoor wat zuur is dit.
    De laatste dag ben ik naar Malden gaan lopen en met hem richting de finish gelopen, had ik nog een beetje het vierdaagse gevoel.
    Het lopen ging me nog goed af ik heb denk ik 15 km gelopen en had er geen last van.
    Volgend jaar ben ik weer van de partij en loop ik zeker weer mee.
    En dan ga ik hem lopen voor een goed doel en welke dat wordt is duidelijk ik ga lopen voor Leontien, zij doet het geld inzamelen dmv fietsen ik ga het voor...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-6-2012
     5,0
     

    Zo eindelijk groen licht gekregen van de fysio. Mag weer rustig aan gaan sporten. Vanmiddag even een half uurtje gewandeld en dat ging redelijk. zodra de mogelijkheid bestaat stap ik op me mtb om te kijken hoe dat gaat. Helaas zondag is nog te kort om mee te doen helaas

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-6-2012
     1,5
     

    In april ben ik aan me knie geopereerd, ze hebben me meniscus schoongenaakt en me plica is verwijderd.
    Helaas gaat het herstel niet zoals ik had verwacht.
    Er bleef veel vocht in me knie zitten wat het herstel belemmerd, nu heb ik twee keer in de week sport fysio en gaar het gelukkig beter.
    Maar helaas voor mijn dit jaar geen lady,s ride .
    Vorig jaar heb ik hem in Rotterdam gedaan en dit jaar wilde ik hem met me dochter fietsen.
    Ook de Nijmeegse helaas dit jaar niet maar ga er wel heen om me vriend te ondersteunen die nu alleen moet lopen.
    Ik hoop gauw groen licht te krijgen van de fysio zodat ik weer kan gaan mtb en lopen en skeeleren.
    dan ben ik volgend jaar weer van de partij.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • La
  • Jeanette
  • nathalie
  • Sandra
  • Margreet
  • Hannie
  • greet
  • Michael
  • Anita
  • Patries
  • ineke
  • Ingrid
  • Martina
  • Louise
  • veroni
  • Rose
  • annita
  • ludmila
  • MamaEsther
  • mirjam
  • FONS
  • Strongerthen
  • Ria
  • Fransw
  • Mirjam
  • Irene
  • Martine
  • Lioontje17
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?