Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 3-9-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M62
    Lb4
    10*3 min

    Koga3
    7,74 km 104

    Dl995
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-9-2022
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Radisson Stuttgart
    Hometrainer
    30,00 min



    Dl994
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-9-2022
     1,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Koga3
    12 km
    Ws35


    Dl993
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-8-2022
     2,0
    Gewicht86,5 kg
     

    m40
    lb 3*6

    Lb interval
    Nivo4
    18,00 min


    dl991
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-8-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M42
    Incl lb3*3

    Gim17
    Dl991

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-8-2022
     2,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    300c
    13,00 km


    Dl990
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-8-2022
     2,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Cube
    32,00 km


    Dl989
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-8-2022
     2,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Koblenz contel
    M30


    Koga3
    64,00 km
    Boppard rhens

    Gim13
    Dl988

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-8-2022
     2,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M32
    Koblenz contel

    Koga3
    54 km
    Willingen Alken
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-8-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M45


    Dl986
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Femke
  • duygu
  • Wendy1982
  • Isabel
  • Willemijn
  • Miriam
  • Anne
  • Tinie
  • petra
  • Margreet
  • sandjana
  • Loecke
  • Dorrie
  • nicky44
  • Joyce
  • Hendriët
  • Sabina
  • Marian1978
  • Yvonne
  • Ilja
  • Kim
  • Anneke
  • Annelies
  • Martha
  • Renate
  • Josanne07
  • monique
  • Jantien
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?