Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-8-2024
     1,5
    Gewicht84,4 kg
     

    M25



    Crosstrainer
    25,00 min
    265c

    Gim16_33

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-8-2024
     1,0
    Gewicht84,4 kg
     

    M36

    Crosstrainer
    42,13 min
    561c

    Gim15_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-8-2024
     8,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Gim14_32

    Crosstrainer
    55,00 min
    702c


    6661 steps

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-8-2024
     6,0
    Gewicht84,4 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    10 km
    250c


    Gim14_3288,4

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-8-2024
     7,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Hometrainer
    22,30 min
    160c

    Crosstrainer
    32,00 min
    372c

    Gim 16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-8-2024
     7,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M31


    Gim14
    16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-8-2024
     8,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Crosstrainer

    34,00 min
    402 c



    Gim 16-32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-8-2024
     2,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M32


    Gim16_32

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-8-2024
     8,0
    Gewicht84,6 kg
     

    M31


    Crosstrainer
    643c
    50,00 min
    20,1 km

    Gim12


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-8-2024
     1,5
    Gewicht84,6 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    257c


    Gim 16_31

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Wilma
  • ann
  • Jenny
  • hanneke
  • Kim
  • Jannie
  • Elonie
  • Ellen
  • iris
  • Angela
  • Joyce
  • slasprika
  • Belinda
  • Chantalle
  • Jacquelette
  • Femke
  • Rieja
  • Melissa
  • Dorientje
  • Sharina
  • Els
  • Jeroen
  • Anneke
  • Mariëlle
  • mira67
  • Marieke
  • Renee-Louise
  • Jacqueline
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?