Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-11-2024
     8,5
    Gewicht88,4 kg
     

    Crosstrainer
    32,00 min
    200c


    Crosstrainer
    52,00 min
    300c

    Marbella
    13_42

    4_ik stop

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    M40

    Loopband
    26,00 min
    3,5 km
    Marbella

    Gim 12_42
    3 Ik stop 13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    8,15 om
    Loopband
    Marbella
    60 min


    Gim 12_42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    M30

    Incl 3 km loopband
    Marbella

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-11-2024
     8,5
    Gewicht884 kg
     

    M31


    Gim 12_42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    30,33 min
    369 call
    5,00 km

    Gim 11_42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-11-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Wisselslag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    M30

    Loopband
    4,5 km
    333c
    33,00 min



    14_42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    Loopband
    30,00 min
    4,11 km
    305c


    Gim 16_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-11-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    Loopband
    30,00 min
    4,11 km
    305c


    Gim 16_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Piotr
  • Mary
  • Trees
  • anja
  • Lars
  • Rixt
  • La
  • nuhely
  • Marije
  • wilma
  • annie
  • margret
  • Sandra
  • Joke
  • sandra
  • Nanda
  • Linda
  • lonneke
  • Elise
  • Kim
  • rianne
  • bob
  • linda
  • Silvia
  • Jacqueline
  • Daniella
  • Ria
  • jody
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?